Не лежи на кровати, если не спишь. Кровать - для сна. Не лежи в ванной. Ванная - для мытья. Никогда не пренебрегай гигиеной. Не собирай вещи, свободное пространство ценнее. Не придавайся панике. Если нужно сделать - сделай прямо сейчас. Не бойся начать. Результаты не заставят себя ждать.