Какие вы молодцы! Отпишись потом обязательно, как пройдет :) А я решила Роттердамский в апреле пробежать и тоже хочу подготовиться по-хорошему. Сейчас решила пока просто длинную дистанцию раз в неделю бегать. Сейчас вот 15 км и я хочу постепенно улучшать время и увеличивать расстояние т.о., чтобы было относительно легко бежать с относительно хорошей скоростью. Посмотрю, как пойдет :)
А у вас у обоих скорость одинаковая? Очень удобно :)
Спасибо, обязательно отпишусь! Не, у нас скорость разная. С. быстрее меня бегает. Мы выбегаем вместе. Если бегаем в новом месте (в Версаль, например, или у друзей на даче), он меня в каких-то местах ждет, чтобы знать, что я не потерялась :)
У тебя еще много времени, главное, продолжать бегать зимой, когда темно и холодно. Удачи и пиши о тренировках!
Comments 20
http://pomidorinka.livejournal.com/1256301.html
Тоже интересно
Там еще йога и Московский марафон ;)
Reply
А я решила Роттердамский в апреле пробежать и тоже хочу подготовиться по-хорошему.
Сейчас решила пока просто длинную дистанцию раз в неделю бегать. Сейчас вот 15 км и я хочу постепенно улучшать время и увеличивать расстояние т.о., чтобы было относительно легко бежать с относительно хорошей скоростью. Посмотрю, как пойдет :)
А у вас у обоих скорость одинаковая? Очень удобно :)
Reply
У тебя еще много времени, главное, продолжать бегать зимой, когда темно и холодно. Удачи и пиши о тренировках!
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Сереж, приходи потом часам к семи пиво пить в воскресенье - мы будем в баре "Ваня нальет" https://www.facebook.com/vanya.nalyot
Reply
Leave a comment