Задача для кулинаров

[a_hramov]

Уважаемые кулинары!
А можно ли новичку задать вопрос? Вернее, даже задачу? Если кто сумеет мне помочь - будет большое спасибо. Итак, условия задачи.

Comments

[menunaden]

Чтобы было ощущение полноценного обеда, можно сделать прямо на работе суп с бобовыми, им очень приятно разговляться. Запаситесь банками с красными, белыми бобами в натуральном соке и такими же бобами в томатном соусе (лучше брать те, которые с кольцом для вскрытия). Если вы вскипятите воду, посолите, забросите в нее вермишель и банку бобов, щепоть куркумы, перца и ложку растительного масла, получите суп. В готовый суп добавьте хорошую щепоть сушеной зелени: мяты, укропа, если любите кислинку хорошую горсть сушеного барбариса и т.д. Если Вы в этот суп добавите куски курицы-гриль, то будет очень вкусно. Можно в него же добавить нарезанных кусочками помидор из пакетика или банки. С бобовыми же можно сделать много салатов горячих и гарниров к той же курице или котлетам из кулинарии. Еще один рецепт ужина: банка зеленой стручковой фасоли заливается взбитыми яйцами, прогревается в сковороде, засыпается зеленью. Можно и с курицей гриль, разобранной на кусочки сочетать. Куркуму не игнорируйте: она дает удивительное ощущение домашнего обеда и

[alicefox]

если у вас есть хотя бы полчаса, которые вы можете потратить непосредственно на приготовление и еще полчаса, чтобы сходить в магазин за продуктами, то можете приготовить так называемый "Крабовый салат

[alicefox]

можете бутерброд сделать: берете ломоть черного хлеба (лучше "Бородинский"), сверху кладете резанный "колясиком" свежий помидор, на него - кусочек сулугуни и ставите этот "гамбургер" на 20-30 секунд в микроволновку. Вытаскиваете, кладете сверху мытый листик базилика, ждете минут 5, чтоб остыло и едите.

[ex_jetteim_]

ешьте сэндвичи, например

[a_hramov]

Брат, во-первых, до Рамадана еще далеко.
Во-вторых, на опыте трех своих Рамаданов скажу, что оптимально это финики плюс овощной салат плюс кефир, плюс хлеб. С вечера. С утра - финики плюс творог плюс вода/чай. Самый лучший вариант. Если ты холост, и нет женщины, которая что-то готовит - так и питайся. Будет прекрасно!