Не "надо" себя любить!

[elka55]

Что-то со всех сторон в последнее время я начала слышать кучу умных то советов, то рекомендаций, то сетований про то что мол, "надо себя любить", и "да-аа, надо о себе заботиться". Все проблемы, мол, от того что себя не любишь. А как возьмешь, да полюбишь - будет тебе прям сразу прям море Щастья. С большой буквы "Ща

Comments

[transurfer]

Клиенты учатся любить себя через отношения со своим терапевтом - интернализируя его безоценочное приятие, проживая его на терапии, а затем копируя его внутрь себя как образец того, как к себе относиться.

Других путей взрослому недолюбленному ребенку обрести этот навык, я не вижу )

[elka55]

На самом деле можно и без терапевта, терапевт -это просто самый прямой, надежный и быстрый путь. Во-первых есть разные другие отношения, не только терапевтические. Кому-то "терапевтами" становятся супруги, кому-то друзья, кто-то кое-что сам постепенно догоняет.

Но факт в том что эта рана нанесена в отношениях, и в общем-то только в отношениях ее и можно исцелить.

[transurfer]

Да, есть и другие отношения, где это можно получить, НО человек, не умеющий принимать любовь к себе (потому что сам себя не любит - а извне нельзя взять то, чего внутри нет) не смоет в них состоять.

[deine_traumer]

Спасибо Вам.

[elka55]

Пожалуйста )

[rosesknight]

Хотите анекдот?
Давно придумал.
Только не воспринимайте не так... то есть я не хочу никого оскорбить!
А Бога и не могу!

"И сказал господь - возлюби себя.
Что, прямо сейчас?".

Анекдот не... против Веры или религии. Скорее,некие насильственные попытки приравнять одно другому и выдать это под маской Бога.

[elka55]

Простите, а вы сейчас с кем и про что? Я христианка, да, но вопрос не о вере )

[rosesknight]

А!
Ни к чему. Это просто анекдот.
А извиняюсь я всегда, вдруг случайно обижу.

А насчет "любить себя".
Для того что любить себя, это все нужно в голове держать, а мне лень держать это в своей голове. У меня там другое лежит.

[peremennyi_ip]

неподкрепленный опытом бред

[tinwet]

вашим опытом не подкрепленный? Ну вы как бы не психотерапевт и судя по всему вообще плохо представляете, о чем тут речь. Иначе бы не писали в качестве комментариев необоснованных негативных оценочных суждений.

[elka55]

Спасибо, Ли ) Даже не знаю чо после тебя добавить )

[elka55]

Идиот в комментах детектед

[tinwet]

я вот хотя бы пытаюсь о себе заботиться. Чтобы нормальная еда, сон, нормальный рабочий график (не загонять себя ни в кое случае), приемлемая оплата труда и всякое приятное по итогам достижений (не забывать себя хвалить и награждать, ни в коем случае, а иногда поощрять себя и просто так, потому, что хочется)

не знаю, любовь ли это. А, еще не наказывать себя, не ругать, утешать и понимать, что это все процесс обучения и в следующий раз будет лучше.

с любовью у меня вообще сложности большие, но если честно я к этому особо и не стремлюсь. Но как можно о себе не заботиться и выедать свои ресурсы, не восстанавливая - уже не понимаю. Один раз чуть не сдохла, плавали, знаем, больше не хочу. Но тут отношение скорее если механизм не смазывать и не делать ТО и не давать ему отдых, то хрен вам, а не производительность.

[elka55]

Это очень напоминает первые самые шаги. Да, забота о себе, понимание первичных дефицитов, восстановление - потихонечку - ресурсов. И это важно, очень-очень важно, да.