Моей единственный целью для этого журнала всегда была и остается поддержка тех, кто в терапии. Это пространство создано только для них. Я хочу помочь людям разобраться в запутанной ситуации с отечественной терапией с наименьшим ущербом, а также найти своего терапевта, исцелить свою душу и жить той жизнью, которую всегда хотелось. Мне это важно, мне ( Read more... )

Я хочу еще раз напомнить всем участникам, что сюда приходят люди на очень разных стадиях проработки своих травм. Это значит, что люди могут пребывать в любой степени психологической разболтанности и не вполне нести ответственность за свои поступки и за то, как они влияют на других. Некоторые травмы на фоне очень низкой степени осознанности дают ( Read more... )

Из тг-канала Анастастии Жичкиной:

Когда человек только начинает восстанавливаться после травмы, сначала звучит «У меня нормальное детство было. Среднестатистическое».

Потом, постепенно, появляется смутное ощущение, что что-то пошло не так.

И тогда звучит «у меня было замечательное детство» или «мой папа был очень хороший человек» - хотя вопрос ( Read more... )

С телесницей обсуждала, как трудно изменить установку, что ты по умолчанию не достойна счастья.

Телесница:
- Эль, а ты что, особенная какая-то? У кучи разных людей в жизни есть счастье, и у тебя будет. Нечего себя записывать в категорию "не таких"! :)

Как у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?

А расскажите, есть ли у вас сферы жизни где все не просто не плохо, а хорошо, или даже замечательно. Всегда ли так было, или вы сознательно вкладывались в эту сферу? Есть ли что-то что как вам кажется люди не понимают про эту сферу жизни и поэтому живут плохо ( Read more... )

Здравствуйте, уважаемые участники ( Read more... )

Как у вас дела в терапии и в жизни на этой неделе?

Здравствуйте, уважаемое сообщество. Поняла, что в моей психике просто чудовищный собирательный образ мужчины. Отец, к сожалению, как будто состоял из всего того, что мне отвратительно в мужчинах (насилие по отношению к членам семьи, в т. ч. сексуализированное, нескрываемые измены матери, алкоголизм итд). Я понимаю, что это очень сильно отразилось ( Read more... )

Я уже однажды писала тут на эту тему, но сейчас опть актуально, поэтому хочется ещё раз поднять её. Про родителей, их старость и невозможность уже самим справляться, про большую физическую дистанцию между нами (слава тебе господи) и про разные чувства, которыми накрывает при сокращении дистанции. Вот сейчас говорила с ними и такая ярость поднялась ( Read more... )