Сцилла и Харибда: фокус и локус

[evo_lutio]

Comments

[nefenomen]

В депрессивном состоянии бывает, что чувствую свою беспомощность, жалею себя (плюс жду поддержки от других) и думаю о том, как мир жесток - локус снаружи, фокус на себе.

Когда возвращаю себе локус, а фокус наоборот смещаю от себя - понимаю, что никто меня из этой депрессии не вытащит и сидеть в ней уже не хочется. Да и не самый несчастный я на свете человек, вполне обычный, у всех свои проблемы вокруг. Нагружаю себя полезными делами, помогаю семье, хожу в зал - и на нюни времени не остается.

[evo_lutio]

Так, друзья, не надо ссылок на статьи.

Я сама сейчас дам.

А то вы запутаете читателей и у них будет каша в голове.

[evo_lutio]

Лучше всего про Сциллу и Харибду, символы аддикции и фрустрации читать в моей книге.

Марина Комиссарова "Любовь: секреты разморозки".

Обратите внимание, никаких других книг у меня пока нет.

Не нужно читать в Сети якобы другие мои книги. Это либо компиляция какая-то из блога, либо надерганные из старыхглянцевых журналов мои статьи, это не книги и никакого системного представления это вам не даст.

Читайте книгу под моим авторством. Или статьи в блоге.

[run_into_sunset]

[evo_lutio]

Ну это сомнительно.

Он смотрит в себя, но видит там мир. При этом такой скорбный и несчастный, не видя внутри себя.

Якобы внутри человека должнен быть какой-то яркий свой собственный мир.

А на самом деле внутри эгоцентрика - затхлый подвал.

А взгляд на мир - это верный фокус.

[maxima_for]

[evo_lutio]

Да, вроде того.

[ann_female]

Моя тетя достаточно давно потеряла сына и мужа. Спустя некоторое время она вдруг занялась постоянной стройкой: либо дачу строит/достраивает/перестраивает либо в квартире что то усовершенствует. Расходы, все эти вот загрузы по полной со стройматериалами, рабочими и пр. Когда я её спрашиваю: «Разве Вы не устаёте? Зачем новый ремонт?», она отвечает, что не устаёт, а наоборот, кайф в этом находит.
Наверное, здесь как раз полное погружение в эту кипучую деятельность позволяет ей убирать фокус с себя, а локус как раз полностью внутри - все организует сама, ни к кому за помощью не обращается. Когда ремонт заканчивается, у неё снова пустота и апатия.

[evo_lutio]

Да, люди переживающие потерю, могут спастись только работой. Или новой любовью. Иначе фокус на себе или на тех, кого потеряли, а их нет и жуть. Тянет за ними, на тот свет.

[dre_anna]

Когда сильно тянет к большой фигуре, внимание течет туда, мысли тоже туда все время возвращаются, волевыми усилиями их приходится останавливать и переводить фокус. Ловлю себя на том, что мысли текут туда из-за внешнего локуса, он у фигуры. В границах ходов нет, а внимание все равно все там. И при этом фокус на себе: прислушиваюсь, как мне чувствуется, что я об этом думаю и тд. Разговорами с собой (с короной скорее всего) пытаюсь убедить себя, что мне легко и хорошо, и фокусом своим я могу управлять (на самом деле нет).
В такой ситуации стараюсь сместить фокус с себя - перестать копаться в том, "отпустило" меня или еще нет. Заняться чем-то полезным или хотя бы перестать к себе прислушиваться. Отмахиваться от таких мыслей, как от мух назойливых, вроде помогает. Тогда, вроде как, и локус на месте, потому что фокус на другом, уже не на грустых мыслях о том, как помочь себе. Стараюсь еще не вспоминать о прошлом, не заглядывать в будущее. А быть в мыслях там же, где и тело находится физически.

[evo_lutio]

Да, сильная тяга и слияние - это именно локус у фигуры, а не фокус. Фокус на себе. Особенно если тянет и мучает.

Если там и локус, и фокус, все пофиг, уносит.