Письмо: "Помогите восстановиться"

[evo_lutio]

Вот здесь девушка пишет про расставание с парнем после своего минуса в дисбалансе.

И это относительно честная рефлексия и реальные попытки оторваться и восстановиться.

Вот с таким раскладом что-то можно уже делать.

А с письмами рапанов в слиянии - ничего, только пинать их по большой короне, в надежде, что корона упадет.

olly_olly_olly

Comments

[maxim_semenych]

«живем мы на одной и той же квартире, где не можем поклеить обои»
Плохое мы ненадолго прорезалось: обои не могла поклеить автор, а герой их просто в гробу видал.

«На что он сказал, что устал оправдываться, он не миллионер и все что у него было, он отдавал(это правда, даже джинсы за год не купил). »
Не факт, что герой действительно всё отдавал автору, особенно будучи уже в большом плюсе. А одежда не каждый год новая нужна, не без штанов же он ходил всё это время.

[pavluniana]

"Не знаю, что он понарассказывал про меня, я эти темы не поддерживала, просто дежурно здоровалась, все попытки выразить соболезнования игнорировала."
Не знаю что понарассказывал- здесь зависимая самооценка, какая разница что рассказывал, люди со стороны все видят как видят. А попытка лезть в голову ему и друзьям только ухудшит ситуацию.

[evo_lutio]

В каком смысле "все видят как видят"?

Вроде мысль правильная, что не надо лезть в голову людям, поскольку не залезешь, но обоснование у вас "люди все видят независимо", чуть ли не объективно.

Это вас может подвести, когда вы узнаете, что действительно верят рассказам о вас.

Но это ничего не меняет. Все равно не надо лезть в голову никому.

Понимаете почему, друзья?

[bezine]

Потому что когда думаешь, что о тебе думают другие, отдаёшь им локус, начинаешь себя накручивать и переживать вместо того, чтобы заниматься своими делами. Если локус внутри, то делаешь то, что в границах, не ищешь у других одобрения и поддержки.

[evo_lutio]

Не сливаешь энергию и не уходишь вниз.

[eva_rum]

«Тогда вы получите право на новую историю любви, совсем другого качества.Понимаете, друзья, откуда возьмется такое право?»
от опоры на себя, от самоуважения. Автор нащупала локус и если его удасться сохранить у себя, то образ станет сильнее, ее фигура в поле вырастит в своих глазах, в глазах того парня и у других парней тоже. И появится шанс начать новую историю с внутренним локусом, без сливов и корон.

[evo_lutio]

Да.

[evo_lutio]

У вас получилось, что корона зависит от фокуса.

Дескать фокус не убрала бы и поэтому корону не сняла бы.

Запомните - корона растет от смещенного локуса. Только от этого. Фокус ни при чем.

И "эта история поможет ей", ну что за чушь?

Вот обязательно вам нужна эта корона "слив - это опыт = как хорошо, что я сливалась, ".

Плохо, но это просто факт. И все.

Дальше надо жить.

[evo_lutio]

Народ, понятно, почему надо учиться принимать факты безо всякой рационализации, "а зато" и "да, но", без всего этого мусора?

Просто факт.

Факт был и все.

И принять его надо по этой причине, а не потому что корона обосновала для вас некие плюсы и пользу.

Это САМЫЙ важный навык.

Научитесь, станете рыбаками.

Понятно почему?

[groonya]

Это помогает не застревать в прошлом и двигаться дальше. А ещё честно принимать негативные последствия собственных проступков, тогда и дальше не захочется их делать.

[andrey_kozlow]

Не поздоровались, он демонстративно общался с девчонкой, к которой я больше всего ревновала, попросил ее подстраховать.

Тут видна корона автора, считает, что парень общается с красивой девчонкой конечно же чтобы ее задеть.

[lidia46]

Ну выше в письме автор писала, что когда они были вместе он даже не разговаривал с девчонками-бикинистками у нее на глазах, а тут подчеркнуто общался именно с той, к которой она ревновала больше всего. Правильно автор поняла - это демонстрация своего нового статуса "свободен".

[andrey_kozlow]

Парню больше не надо оглядываться на автора, поэтому общается с той девчонкой, с которой ему больше нравится.

[evo_lutio]

Да.