Я в острой любовной драме и конфликте на работе завела блог и за 9 месяцев без раскрутки он попал в топ-100 Яндекса. Хотя прокачивала ресурс работы, испытывала на практике, работают ли западные методы ведения блога в русском интернете. Драма постепенно перестала быть острой, потом перестала быть драмой, потом у меня другие увлечения появились. Потом еще и книгу написала. А на работе сменился начальник, у нового я сразу стала пользоваться уважением, мне было что предъявить. Так что я не то чтобы благодарна тому мужчине и конфликтному начальнику, но профессионально для меня это оказалось тогда полезнее хороших отношений :)
В момент большого дисбаланса, когда давно прслали, а я не замечала, как только осознала реальность, просто физически ощутила, насколько слаба, взялась за ресурсы. Сперва правда пришлось взять кредит энергии на раскачку - съездить в отпуск, без этого было бы тяжело. В первую очередь взялась за ресурс имиджа - по всем фронтам, фитнес, стиль одежды, косметологи, курсы макияжа, массажи, парикмахеры. Затем за учебу - курсы языка, и за работу - для начала, решила волевым усилием сделать так, чтобы не краснеть, выполнять обязательный минимум и вернуть контроль над своим участком работы (пока была в яме сильно потеряла в своем реноме профессиональном, которое зарабатывала долгих 8 лет). Через 2 месяца, на расстоянии от бывшего плюса, ощутила какие-то изменения. Сказала себе - это бред, человек тебя не видит, ничего не знает, это в твоей голове, и только, немного самоуважение и самооценка выправились, вот и чувствуешь, а в его голове ничего измениться не могло, не фантазируй. Он выдохнул, что ты отлипла, и живет спокойно. Но потом был все
( ... )
Кстати, в самом начале я даже технично подошла к этому вопросу и мне это лично очень помогало и мотивировало. Есть приложения мобильные для ведения бюджета - заносишь расходы а он тебе формирует диаграмму в виде круга с разноцветными секторами, на что потрачено в пропорциях, я вместо названий расходов внесла ресурсы и ежедневно заносила как бы очки прокачки - сходила на силовую - 2 очка ресурсу имиджа, позанималась дома языком - 1 очко ресурсу учебы, встретилась с друзьями - 1 очко ресурсу дружбы и тд. В конце недели смотрела на круг и оценивала, где "проваливаюсь" например видела что ресурсу семьи совсем не уделила время, покупала пироженки и шла к маме в гости и т.д.
С чего вы решили, что съездить в отпуск - это кредит энергии на раскачку?
Как вы себе кредит энергии представляете. Кто вам его дает и в чем он заключается?
Я не первый раз замечаю, что вы строите какие-то концепции, не понимая, о чем говорите.
Человек несет свой зад в отпуск, допустим. Откуда поступает кредит энергии? Давайте, поясните, может еще есть какие-то фантазерки, кроме вас, которые придумали себе картину "энергетическую".
И еще вот это вот. За ресурс имиджа вы взялись - начав ходить по косметологам и парикмахерам, а не в зал. То есть обратились к внешнему ресурсу. Это лучше, чем лежать на диване и киснуть, но это совсем не то, о чем я пишу в посте. Это не деятельность и не изменение себя изнутри.
Когда успеваю переключиться на другие дела с конфликтного - очень помогает. Здорово с любовью и дружбой работает. Сложнее всего бывало, когда с работой категорически не клеилось. Там мусолила, пережёвывала и переживала до такой степени, что потом из энергетической ямы выползать приходилось. Зацикливалась, казалось, что ничего важнее нет, и пока вопросы с работой не решу, не будет мне жизни. Её и не было.
В декрете был дефолт в отношениях с мужем. Полная финансовая зависимость от него и растворение в быте, детях. Пошла на вторую вышку, впервые в жизни начала регулярно заниматься йогой, потом курсы английского, нашла работу интересную по второй специальности, таскала малыша с собой, но работала. Потом влюбилась в другого. Так за два года муж из равнодушного опять превратился во влюбленного мужчину.
На всякий случай поясняю, что является прокачкой имиджа (ресурс, прокачка которого быстрей всего помогает с случае минуса в любви, в случае минуса в семье - работа
( ... )
Comments 22
Reply
В момент большого дисбаланса, когда давно прслали, а я не замечала, как только осознала реальность, просто физически ощутила, насколько слаба, взялась за ресурсы. Сперва правда пришлось взять кредит энергии на раскачку - съездить в отпуск, без этого было бы тяжело. В первую очередь взялась за ресурс имиджа - по всем фронтам, фитнес, стиль одежды, косметологи, курсы макияжа, массажи, парикмахеры. Затем за учебу - курсы языка, и за работу - для начала, решила волевым усилием сделать так, чтобы не краснеть, выполнять обязательный минимум и вернуть контроль над своим участком работы (пока была в яме сильно потеряла в своем реноме профессиональном, которое зарабатывала долгих 8 лет). Через 2 месяца, на расстоянии от бывшего плюса, ощутила какие-то изменения. Сказала себе - это бред, человек тебя не видит, ничего не знает, это в твоей голове, и только, немного самоуважение и самооценка выправились, вот и чувствуешь, а в его голове ничего измениться не могло, не фантазируй. Он выдохнул, что ты отлипла, и живет спокойно. Но потом был все ( ... )
Reply
Кстати, в самом начале я даже технично подошла к этому вопросу и мне это лично очень помогало и мотивировало. Есть приложения мобильные для ведения бюджета - заносишь расходы а он тебе формирует диаграмму в виде круга с разноцветными секторами, на что потрачено в пропорциях, я вместо названий расходов внесла ресурсы и ежедневно заносила как бы очки прокачки - сходила на силовую - 2 очка ресурсу имиджа, позанималась дома языком - 1 очко ресурсу учебы, встретилась с друзьями - 1 очко ресурсу дружбы и тд. В конце недели смотрела на круг и оценивала, где "проваливаюсь" например видела что ресурсу семьи совсем не уделила время, покупала пироженки и шла к маме в гости и т.д.
Reply
Хм.
Это все равно, что позвонила любимому и повисела у него на ушах - очко ресурсу любви.
Развивать ресурс - это не пользоваться внешним ресурсом, а растить внутренний.
Reply
Как вы себе кредит энергии представляете. Кто вам его дает и в чем он заключается?
Я не первый раз замечаю, что вы строите какие-то концепции, не понимая, о чем говорите.
Человек несет свой зад в отпуск, допустим. Откуда поступает кредит энергии? Давайте, поясните, может еще есть какие-то фантазерки, кроме вас, которые придумали себе картину "энергетическую".
И еще вот это вот. За ресурс имиджа вы взялись - начав ходить по косметологам и парикмахерам, а не в зал. То есть обратились к внешнему ресурсу. Это лучше, чем лежать на диване и киснуть, но это совсем не то, о чем я пишу в посте. Это не деятельность и не изменение себя изнутри.
Reply
Reply
В декрете был дефолт в отношениях с мужем. Полная финансовая зависимость от него и растворение в быте, детях. Пошла на вторую вышку, впервые в жизни начала регулярно заниматься йогой, потом курсы английского, нашла работу интересную по второй специальности, таскала малыша с собой, но работала. Потом влюбилась в другого. Так за два года муж из равнодушного опять превратился во влюбленного мужчину.
Reply
Reply
Leave a comment