Стать себе самой мудрым родителем, оценивать поступки и действовать сквозь эту призму. То есть получать свое собственное одобрение, если поступаешь правильно. А если предаешь себя, то глядя на себя глазами родителя, это чувствуется более явно, спустить такое на тормозах сложнее.
Я же не просила кратко пересказывать мои старые посты. Я просила свои примеры и наблюдения.
Родитель тут не очень подходит.
Родители многие своих чадушек самыми лучшими считают и гениальными. А если они дауны, то солнечными и волшебными, пришедшими в мир, чтобы всех спасти. За что все им и их матерям должны поклоняться.
Так что лучше не родителем себе быть, а кем-то более реалистичным. Вот когда о локусе речь, об опеке над собой, да, родителем, а когда о самоуважении - нет, не совсем. У родителей меньше всего уважения к детям своим, у них слияние.
Я привела в этом посте пример. Как вы других оцениваете, так и себя. И систему ценностей желательно иметь не "сколько нагреб себе", а насколько другие пример с него могли бы брать, чтобы всем было хорошо. То есть нравственная система ценностей должна быть, учитывающая интересы социума.
Как-то к нам на фирму пришёл сотрудник, с очень сильно развитым ресурсом работы, серьёзный профессионал своего дела, по работе я с ним контактировал часто, практически подружились. Было интересно за ним наблюдать, во всём, что связано с работой - самоуважение у него было развито сильно, и вёл себя соответственно, ничья похвала ему вообще была не нужна, бывало даже морщился, когда его хвалят. А вот со всем остальным - так себе, если разговор заходил о чём-то другом, человек менялся, становился другим, робким и неуверенным в себе.
Там где у тебя лучше получается, проще быть независимым и опираться на себя. Но обратная связь не менее важна. Там, где ты готов опираться на себя, становишься более независимым и лучше получается.
Я часто видела мужчин, которые на работе - хорошие руководители, а с собственными женами все время заваливают границы. Пыталась разбираться в таких ситуациях. Выясняется обычно, что такой человек на работе очень хорошо понимает, что никто ему ничего не должен и если он не будет полезен, авторитет его исчезнет и с должности его попросят быстро. А в семье он считает, что жена - это некто, с кем надо сохранять единство вопреки всему, поэтому то давит на нее, то прогибается сам. Нет представления о субъектности жены и как следствия своя собственная субъектность тоже под вопросом, то она мыслится как его послушная часть, то он как ее покорное плечо.
Часто задумывалась раньше, как сложно было бы жить всё время под включенной камерой, представляла такую ситуацию и она казалась невыносимой. А теперь понимаю, что камера итак всегда включена и из неё смотришь ты сам всегда на себя и не просто с беразличием, а внимательно, и относишься к себе в соответсвтии с увиденным. И это влияет на всё очень сильно. Не в смысле, чтобы даже дома в бальном платье с макияжем. а в смысле поступков. Надо помнить, что камера работает всегда и делать картинку красивой. Мне вот так удаётся к самоуважению подступиться, хотя смутно понимаю ещё очень.
Хотя здесь тоже есть подводные камни, можно стать позером и для себя тоже и вообще спонтанность утратить. Тут надо все-таки здравый смысл сохранять, не превращаться в сурового цензора. Помягче быть и побольше чувства юмора.
Но общая суть такая. Делать самые красивые поступки не на показ, а для себя.
А как помягче к себе стать, я уже писала в каких-то постах.
К людям быть помягче. Снять белое пальто. Тогда и от своих "пороков" в обморок падать не будешь. Есть какие-то слабости у всех людей и у тебя тоже. Хорошо уже то, что ты их видишь, а не прячешь от себя.
Ну вот в простых ситуациях это очень мотивирует, стоит только вспомнить про камеру. Например тренер говорит - пресс три по 25 и ушёл. А как-то сил сегодня маловато, можно ведь и 2 по 15, никто не видит. Ну и чувствуешь себя потом тухло и это, видимо, правильно именно так себя чувствовать. Потому что если делаешь через не хочу, совсем по-другому потом себя ощущаешь и это тоже правильно.
В большинстве ситуаций понятно как поступить правильно и все легче с практикой поступать именно так как надо, когда уважаешь себя. Более того, иногда вспоминая ситуации из прошлого, понимаешь четко, когда поступил неправильно, когда "съел", промолчал там где этого делать было не надо
( ... )
Стараюсь отслеживать, как то или иное действие влияет на рост фигуры в поле и на некоторые вещи стала смотреть под другим углом. Например, пластику с эстетической целью, при "среднестатистическом" исходнике без показаний и увечий (носа, губ или груди) стала воспринимать как предательство себя, своего относительно здорового тела (при болезнях мысли о пластике вероятно вообще не приходят), самострел и нежелание прикладывать усилия, чтобы становиться обаятельнее в том теле, что дала природа. Хотя вижу положительные примеры, некоторые становятся привлекательнее и увереннее после. Возможно, примеряя на себя - на мне оказывается белое пальто.
Не думаю, что пластика - пример предательства себя.
Это либо аддикция к имиджу (или любовная) когда риски вообще не оправдывают эффект, то есть когда недостаток женщине мерещится, он относительный или его нет.
Либо смелость такая, иногда на грани.
А иногда нормальная смелость даже, если недостаток есть, он мучает женщину, но она страшно боится сделать хоть что-то, думая, что непременно с ней что-то страшное случится и ее как-то накажут за наглость.
Все зависит от ситуации в целом. Пластика у квалифицированного хирурга - это все-таки не пьянство и не какой-то экстрим смертельно опасный.
Comments 13
То есть получать свое собственное одобрение, если поступаешь правильно. А если предаешь себя, то глядя на себя глазами родителя, это чувствуется более явно, спустить такое на тормозах сложнее.
Reply
Родитель тут не очень подходит.
Родители многие своих чадушек самыми лучшими считают и гениальными. А если они дауны, то солнечными и волшебными, пришедшими в мир, чтобы всех спасти. За что все им и их матерям должны поклоняться.
Так что лучше не родителем себе быть, а кем-то более реалистичным. Вот когда о локусе речь, об опеке над собой, да, родителем, а когда о самоуважении - нет, не совсем. У родителей меньше всего уважения к детям своим, у них слияние.
Я привела в этом посте пример. Как вы других оцениваете, так и себя. И систему ценностей желательно иметь не "сколько нагреб себе", а насколько другие пример с него могли бы брать, чтобы всем было хорошо. То есть нравственная система ценностей должна быть, учитывающая интересы социума.
Reply
Было интересно за ним наблюдать, во всём, что связано с работой - самоуважение у него было развито сильно, и вёл себя соответственно, ничья похвала ему вообще была не нужна, бывало даже морщился, когда его хвалят.
А вот со всем остальным - так себе, если разговор заходил о чём-то другом, человек менялся, становился другим, робким и неуверенным в себе.
Reply
Там где у тебя лучше получается, проще быть независимым и опираться на себя. Но обратная связь не менее важна. Там, где ты готов опираться на себя, становишься более независимым и лучше получается.
Я часто видела мужчин, которые на работе - хорошие руководители, а с собственными женами все время заваливают границы. Пыталась разбираться в таких ситуациях. Выясняется обычно, что такой человек на работе очень хорошо понимает, что никто ему ничего не должен и если он не будет полезен, авторитет его исчезнет и с должности его попросят быстро. А в семье он считает, что жена - это некто, с кем надо сохранять единство вопреки всему, поэтому то давит на нее, то прогибается сам. Нет представления о субъектности жены и как следствия своя собственная субъектность тоже под вопросом, то она мыслится как его послушная часть, то он как ее покорное плечо.
Reply
Reply
Хотя здесь тоже есть подводные камни, можно стать позером и для себя тоже и вообще спонтанность утратить. Тут надо все-таки здравый смысл сохранять, не превращаться в сурового цензора. Помягче быть и побольше чувства юмора.
Но общая суть такая. Делать самые красивые поступки не на показ, а для себя.
Reply
К людям быть помягче. Снять белое пальто. Тогда и от своих "пороков" в обморок падать не будешь. Есть какие-то слабости у всех людей и у тебя тоже. Хорошо уже то, что ты их видишь, а не прячешь от себя.
Reply
Reply
Reply
Reply
Это либо аддикция к имиджу (или любовная) когда риски вообще не оправдывают эффект, то есть когда недостаток женщине мерещится, он относительный или его нет.
Либо смелость такая, иногда на грани.
А иногда нормальная смелость даже, если недостаток есть, он мучает женщину, но она страшно боится сделать хоть что-то, думая, что непременно с ней что-то страшное случится и ее как-то накажут за наглость.
Все зависит от ситуации в целом. Пластика у квалифицированного хирурга - это все-таки не пьянство и не какой-то экстрим смертельно опасный.
Reply
Leave a comment