6 месяцев 100% сыромоно без срывов

[eyesight07]

Итак, прошло полгода. Круглая дата. Кризисов вроде не было особых. Болели сухожилия бедра (и сейчас немного болят) - это я за кризис не считаю, скорее всего обычная травма, полученная в спортзале. Потихоньку проходит

Comments

[fruktoed]

Молодец, так держать!

У меня стаж почти твоему равен, ты на несколько дней старше :)
Срывов тоже не было, но были отклонения от моего фрукторианства я ел кинзу монотрофно, было это один раз всего, все остальное время начиная с ноября я питаюсь только фруктами (октябрь был просто сыромоно).

Так вот газов у меня давно уже нет. Вес мой набрался аж на 3 кг, до перехода был около 60 в начале перехода 50 сейчас 53 (на фруктах набрал).
Единственное что я все еще чувствую легкую слабость и недомогания, но уже не так сильно как раньше конечно.

Еще хочу заметить что мой рацион гораздо скуднее твоего (в плане разнообразия) и я не завтрыкаю мой первый прием пищи всегда около 12 или позже.

Например сегодня я ел:

12.00 Дыни 2шт. около 4 кг
14.30 Дыня (другого сорта) 1шт. около 2кг.
16.30 Еще одна дыня того же сорта 1шт. окло 1,5 кг
19.30 Папайа 2шт. около 2кг.

В весе и времени конечно погрешности, так как на глаз примерно. Но в целом картина я думаю ясна.

[eyesight07]

от дыни я бы тоже не отказался :)
папайю не ел ни разу

насчет газов. у тебя конечно легче все усвоить организму, почти монотрофия дневная получается.

а кстати, El Inka не появлялся больше в сети? хотел его дневник дочитать, как он третий 40-дневный голод провел, но не пишет что-то. надеюсь, жив еще...

[fruktoed]

надеюсь что жив, я вот думаю может действительно на суточную фруктовую монотрофию перейду, но попозже, обживусь годик другой, а там как уже все устаканется возьмусь за новую планку.

[fruktoed]

Это я фруктоед, забыл залогиниться

А жрать то ты любишь! :-D

[igdiary]

Поздравляю, друже! И рад за тебя. Полгода - это срок. После него, думаю, уже вероятность срывов существенно ниже.

За зрение - рад. Веди, пожалуйста, статистику - за какой срок, на сколько. Вспомни, с чего мы начинали :)

Насчёт газов. Они от орехов, однозначно. Я когда арахис начинал есть - пердел с него нещадно и вонюче. Потом к арахису привык (месяца через 3 так), теперь как фундука заточу - опять пержу. Видимо, на каждый тип тяжёлой для переваривания белковой пищи такая вот реакция у слабых желудков начинающих сыроедов :) Но стоит ли этого бояться или стесняться? проще забить. Я лучше буду выглядеть пердуном в глазах общества чем откажусь от орехов.

Re: А жрать то ты любишь! :-D

[eyesight07]

Да непонятно от чего на самом деле. Может и от них. От маша рещил отказаться пока - очень долго готовить его к употреблению и есть нужно внимательно, чтобы зубы не сломать.

Насчет зрения - как-то лениво замеры делать. Таблицу снял. Но думаю, нужно все-таки...

Re: А жрать то ты любишь! :-D

[igdiary]

за нами идут миллионы! положение обязывает! т ч не ленись :)