1-ый день без сигарет

[fineblog]

Первый день без сигарет терпим. Единственное что, 90% времени хочется закурить. Но слава богу больше на физическом уровне, чем психологическом. Психологически Карр мозг промывает, если сам сознательно поддаешься. В-общем, вполне даже терпимо

Comments

[sbochkarev]

переключись на ченить и рядом с курящими не стой - что б ничего не напоминало... тяжелее будет через неделю
я бросал тоже после Карра но и еще и с бодуна - не то что курить..
а на диету не садись
лучше потом -позже

[fineblog]

Е-мое, через неделю будет тяжелее - не айс(((

[sno_videz]

Я тоже с бодуна бросала в 2008 году, первый день - отлично, если можно так назвать состояние с ужасного похмелья.
Во второй день - проблематичнеее гораздо.
Самое тяжелое было с утра не курить. пока машина прогревается, развлекала себя тем, что фильмы смотрела. Потом дома - не пойти курить вместе с мужем: сидела и делала вид что я что-то вяжу. С того периода у меня осталось много громных бесформенных шапок, т.к. вязать я не умею.
Еще все время лицо пухло, реально так пухло...
а вообщем-то через неделю уже нормально, но вот только мозг я свой плохо подготовила, и через месяц на пьянке, позволив себе пару зятяжек......((((

[fineblog]

Карр все же помогает подготовиться морально. Меня сейчас только физическая тяга мучает(((

[sno_videz]

Я пока читала кара, то чувствовала, что это то, что мне мозги на место вставит. Моя ошибка была в том, что я прочтение растянула недели на две и запал прошел. Надо было взахлеб - сразу действовать

[fineblog]

Взахлеб Карра прочитать мне кажется нереально. Муторно он как-то читается. У меня 18 дней ушло чтобы прочитать.

[lsdensi]

Держись и не бросай начатое!)

[fineblog]

Спасибо! Держусь!

[kapuchin]

А какой стаж: лет, числа сигарет?

[fineblog]

12 лет. 30 сигарет в день.

[kapuchin]

Солидный.

[fineblog]

Я так понимаю при бросании, наверное, разницы нет между 2 годами стажа и 12.

[malecka]

ухх...отважно!)) но на диету не надо ..совсем мозг сорвет...))
Удачи!

[fineblog]

Что-то я тоже думаю, что с диетой надо повременить. Особенно глядя на аву)))

[malecka]

;) ням ням!