Эх-хе-хе,братья по разуму!Не было у бабы хлопот,купила баба порося!Че то трушу я бежать!Когда готовиться начала,август казался несбыточно далеким,потом когда зарегестрировалась,тоже думалось,что столько времени впереди,что волноваться нечего!А сегодня,как подсчитала,что уже через выходные надо будет в Москву ехать,ночь плохо спать,потом бежать21
(
Read more... )
Comments 31
я тоже побегу.
Reply
Reply
там наоборот весело будет, толпа бегущих поднимает моральный дух!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Меня успокаивает что после 16-17 даже если пешком - ясно же что финишируешь))) опять же в случае чего всегда можно сойти - это ведь для себя мероприятие. Ну и самое главное: на забеге тело работает иначе. Понятно что без подготовки никуда, но стартовый адреналин помогает открыть в себе неведомые до этого стороны. Все будет хорошо!!!
Reply
Reply
Reply
Reply
http://fitness-tips.livejournal.com/22846.html
Правильно выбранный темп- залог хорошего результата и удовлетворения от забега.
Reply
Reply
Leave a comment