Эндорфины из меня сейчас прут поэтому буду рассказывать о чем думала пока бежала свои 6 км)))Во первых:я неделю не бегала и вообще ничего не делала,ни тебе приседов,ни отжиманий ,даже не растягивалась и ходила тоже мало .Болела,сегодня первый день,когда нос самостоятельно может дышать.И вот бегу я и думаю как же классно и легко бежать,когда делаешь
(
Read more... )