день 62/70

[ganka_s]

вес 61.2 (-0.4)
1945 ккал, 128/71/218 бжу
растяжка, инсанити - cardio recovery

Внеплановый загруз получился, но я не специально :) По работе пришлось вечером на одном мероприятии поприсутствовать. А так как я туда изначально не собиралась, то и ужина "в коробочке" собой не припасено не было. Голодная была дико, а на фуршете ничего хоть как-то

Comments

[sporty_lea]

а я вчера поздно вечером в жж отчиталась о еде и собиралась спать. А в итоге до 7 утра пила виски маленькими глоточками) Так что тоже загруз. При этом проснулась с тем же весом, что и вчера утром, видимо, оч.полезный виски))

[ganka_s]

почему бы и нет - в гомеопатических же дозах)) тем более виски - это вкусно! А я пока без алкоголя пытаюсь, ибо отпуск через 2 недели - там я все свои алко-нормы догоню и перегоню))

[sporty_lea]

правильно! перед отпуском надо привести в порядок здоровье))))

[ganka_s]

и перед отпуском, и особенно после...))

[lekish]

Картиночки, однако! )
пост в хл отличный ))

[ganka_s]

:) заходите в гости))