день 65/70

[ganka_s]

вес 61.5 (+0.2)
1490 ккал, 98/34/182 бжу
инсанити

Comments

[lubonchic]

какая ты молодец! а я подсдалась немного. И кушаю многовато и занимаюсь меньше...

[ganka_s]

Ну, отдых тоже дело нужное. Тем более если перетрен, травмы потом лечить... ну его нафик такое счастье. Лишь бы такой отдых до неразумных пределов не затягивался, но эт точно не про тебя :)
А я грядущего отпуска откровенно боюсь. Где б выдержки взять и не сорваться?

[axi0ma]

тунцовый день)))

[ganka_s]

ага :) отличные стейки купились, и готовятся за 5 минут))

[sporty_lea]

сила воли на грани фантастики! это я про 40 г коньяку и 25 - шоколада)

[ganka_s]

это было сложнее, чем в 5.30 в зал вставать))) остальной коньяк и шоколад тщательно завернуты в 2 пакета и убраны в самый дальний угол)

[sporty_lea]

про 5:30 у меня вообще слов нет, я не представляю ни одной жизненной ситуации, в которой я могла бы проснуться в 5:30 и пойти в зал!

прячь подальше, а то ведь найдешь, не дай бог!))

[ganka_s]

я раньше тоже не могла, нужда заставила - по другому зал на неделе в мой график не вписать...

тут самый сок в том, чтоб напрочь забыть куда спрятал, а потом найти и ...удивиться))