Я всегда думала, что у актрис, которые хорошо выглядят, всегда стройные, есть какой-то секрет красоты, какая-то супер диета.
Теперь я понимаю: никакого секрета нет. У них у всех есть золотая тройка: программа тренировок, программа питания и программа добавок, таких как протеин, омега три и так далее. Их тело - результат долгосрочной работы над собой
(
Read more... )