One size fits all?
Есть ровно одна вещь, которую могут делать только мамы. Всего одна. Много это или мало?
У меня никогда не было сомнений, что я буду кормить ребёнка грудью. Даже не потому что в последнее время из каждого утюга льётся песня о том, как это хорошо и правильно. Просто мне казалось, что это нормально. И мама моя так делала. И её мама. И у меня не было сомнений, что у меня получится. Да и проще так, в конце концов - ничего стерилизовать не надо, не надо мучаться вопросами выбора ребёнкиной еды или считать, сколько её нужно брать с собой. И мне правда было просто. Разве что, в самую первую неделю были какие-то неудобства. И мой план обойтись без бутылочек (то есть не только без смесей, но даже без молокоотсоса) сработал прекрасно. При этом мне даже удалось не скатиться в другую крайность и завершить этот процесс ко времени, которое мне казалось разумным, и даже сделать это полюбовно, без истерик.
И, тем не менее, я не хочу вторить тому хору, который льётся из утюгов. Потому что бывает совсем по-другому. И потому что я в принципе не люблю, когда на меня из утюгов кричат. Бывает, что женщины месяцами рыдают от боли и вины, пытаясь наладить этот вроде бы естественный процесс, и у них ничего не получается. Потому что у ребёнка короткая уздечка языка, но врачи её почему-то не диагностируют. Потому что наследственность неудачная и молока больше не становится, как ни старайся. Потому что ребёнок слабенький, и ему просто тяжело... И я знаю, что у специалистов по этому делу на каждый такой аргумент найдётся контраргумент, и со всем этим вроде бы можно справиться и наладить таки процесс. Но я хочу спросить: какой ценой?
Цена может выражаться, например, в бесконечных изнуряющих и длительных свиданиях с молокоотсосом, пока малыш плачет, а может, наоборот, делает что-то важное в самый-самый первый раз где-то/с кем-то ещё. Цена может выражаться в адской боли каждый раз, когда младенец касается груди. Цена может выражаться в разъедающем чувстве вины, беспомощности и несостоятельности, многократно усиливающем или даже непосредственно вызывающем послеродовую депрессию. И, если приглядеться, каждый из этих аспектов усложняет самую важную задачу первых недель - установить и наладить связь, привязанность. Быть рядом, физически и эмоционально.
Но, может, оно того стоит? Может, да, а может, и нет. Продолжая тему evidence based parenting, я считаю правильным каждой иметь возможность самостоятельно ответить на этот вопрос, ознакомившись с фактами и не опасаясь осуждения. А факты, на данный момент, таковы:
У меня никогда не было сомнений, что я буду кормить ребёнка грудью. Даже не потому что в последнее время из каждого утюга льётся песня о том, как это хорошо и правильно. Просто мне казалось, что это нормально. И мама моя так делала. И её мама. И у меня не было сомнений, что у меня получится. Да и проще так, в конце концов - ничего стерилизовать не надо, не надо мучаться вопросами выбора ребёнкиной еды или считать, сколько её нужно брать с собой. И мне правда было просто. Разве что, в самую первую неделю были какие-то неудобства. И мой план обойтись без бутылочек (то есть не только без смесей, но даже без молокоотсоса) сработал прекрасно. При этом мне даже удалось не скатиться в другую крайность и завершить этот процесс ко времени, которое мне казалось разумным, и даже сделать это полюбовно, без истерик.
И, тем не менее, я не хочу вторить тому хору, который льётся из утюгов. Потому что бывает совсем по-другому. И потому что я в принципе не люблю, когда на меня из утюгов кричат. Бывает, что женщины месяцами рыдают от боли и вины, пытаясь наладить этот вроде бы естественный процесс, и у них ничего не получается. Потому что у ребёнка короткая уздечка языка, но врачи её почему-то не диагностируют. Потому что наследственность неудачная и молока больше не становится, как ни старайся. Потому что ребёнок слабенький, и ему просто тяжело... И я знаю, что у специалистов по этому делу на каждый такой аргумент найдётся контраргумент, и со всем этим вроде бы можно справиться и наладить таки процесс. Но я хочу спросить: какой ценой?
Цена может выражаться, например, в бесконечных изнуряющих и длительных свиданиях с молокоотсосом, пока малыш плачет, а может, наоборот, делает что-то важное в самый-самый первый раз где-то/с кем-то ещё. Цена может выражаться в адской боли каждый раз, когда младенец касается груди. Цена может выражаться в разъедающем чувстве вины, беспомощности и несостоятельности, многократно усиливающем или даже непосредственно вызывающем послеродовую депрессию. И, если приглядеться, каждый из этих аспектов усложняет самую важную задачу первых недель - установить и наладить связь, привязанность. Быть рядом, физически и эмоционально.
Но, может, оно того стоит? Может, да, а может, и нет. Продолжая тему evidence based parenting, я считаю правильным каждой иметь возможность самостоятельно ответить на этот вопрос, ознакомившись с фактами и не опасаясь осуждения. А факты, на данный момент, таковы:
- грудное молоко - действительно самая лучшая еда для малышей, наиболее сбалансированная, изменяющаяся, безопасная и доступная;
- грудное вскармливание снижает вероятность многих наиболее часто встречающихся заболеваний, поскольку содержит материнские антитела, однако этот эффект распространяется не более, чем на период грудного вскармливания, и не так ярко выражен в развитых странах;
- грудное вскармливание существенно снижает вероятность (которая итак мала) синдрома внезапной детской смерти;
- долгосрочное грудное вскармливание (12 месяцев и больше) может давать небольшой прирост (буквально несколько пунктов) IQ;
- современные смеси безопасны:
- никакие долгосрочные преимущества грудного вскармливания, вроде склонности к ожирению или аллергиям, не доказаны: самые качественные исследования, учитывающие наибольшее количество коррелирующих факторов, подтверждают, что таких преимуществ нет;
- в грудном молоке совсем мало железа. До 6 месяцев ребёнку достаточно запасов, накопленных во время беременности, а вот после этого необходимо начинать вводить прикорм, причём желательно прикорм, богатый железом, иначе может развиться анемия, которая весьма неприятна даже для взрослых (знаю не понаслышке), а для детей вообще может обернуться отставанием в развитии.