За 2023 год, совместными усилиями, удалось таки подломать организм и он начал постоянно болеть, потеть, сопливить, кашлять, скрипеть, простреливать, не стоять, лежать, тянуть, заклинивать, плохо видеть, гудеть, плохо слышать и ничего не хотеть
(
Read more... )
Comments 3
Еще прикольно покрутить этот тор вдоль позвоночника, плавно перемещая его вверх-вниз, можно даже выходить за пределы тела сверху и над головой "зонтик" раскрутить. Плюс можно совмещать эту "ментальную гимнастику" с дыхательными упражнениями.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment