в вечной борьбе с зажорами стрессовыми...( и понятно, что здоровье ведь зависит от того, что едим, занимаемся ли спортом, но взяться за себя так, чтобы не просто на долго, а навсегда, ой как не просто.
В общем идем в правильном направлении. Как раньше говорил - в этом деле поддержка очень важна. Если в семье разделяют стремление - все получится. Сам пока на силе воли прорываюсь сквозь такие вот зажоры.
за отсутствием семьи как таковой - поддержки явно ждать не откуда) ну по сравнению с тем, какой я была, когда видились последний раз - минус 15 кг, но это +5 от того, что было и в каком весе я себя хорошо чувствую, хотя, говрят, что это дистрофия))) на работу езжу на велосипеде, из тренировок Джиллиан (тренер из Потерявший больше всех)
Comments 3
Reply
Как раньше говорил - в этом деле поддержка очень важна. Если в семье разделяют стремление - все получится.
Сам пока на силе воли прорываюсь сквозь такие вот зажоры.
Ты как?
Reply
на работу езжу на велосипеде, из тренировок Джиллиан (тренер из Потерявший больше всех)
Reply
Leave a comment