Никогда бы не подумал, что ходьба будет мне тренировкой.
Пульс не выше 120 - разогнать не получается. И ходим - ходим.
А что нам офисным, да с развалившейся спиной остается - или уколы, которых уже полны ягодицы, или ходить. От лечения устал - вот и хожу. Немного висов и растяжек, совсем немного подтягиваний и отжиманий на брусьях - реабилитация в
(
Read more... )
Comments 2
Reply
С одной стороны проф-заболевание, с другой... вообще не понимаю.
МРТ показывает... ну не ужас-ужас... Жить будем :-)
Reply
Leave a comment