Если у вас зла не хватает - идите ко мне, у меня с избытком

[guadalahara]

Сегодня интересное с психотерапевтом нарыли. Про границы

Comments

[arsenovna]

Слушай, а практически как это сделать? Вот стою в очереди на рейс, сзади три американца в голос обсуждают что русские девушки много едят, когда их приглашаешь в ресторан. Меня это так разозлило, что я даже книжку перестала читать. Но умом-то понимаю, что это их дело, они же не ко мне обращаются этим спичем. Засунула наушники в уши, включила музыку погромче, но все равно в душе бесилась. Я неправа в своей реакции, но не знаю - что-то должна была сделать в этой ситуации?

[guadalahara]

ну допустим права конечно. и я права когда злюсь на тупых таксистов которые блеать проезжают мимо меня и уезжают вдаль, а на телефон не отвечают.

но если честно я сегодня же только об этом узнала. мне еще предстоит понять, как границы подобрать.

но мысли уже есть, и они ровно такие как ты пишешь - мне до тебя дела нет. ты не мне это сказал, так что похуй на тебя и наушники в ухи.

я так вижу, что это - для начала. просто говорить себе что это вне твоих границ и тебя не касается. а потом, я надеюсь, это самосформируется.

сама понимаешь, больше я пока сказать не могу. буду работать, и если увижу прогресс - доложу.

[red_besstyzhaya]

подобрать границы можно разрешив другим вести себя как угодно. То есть внутренне разрешить. Таксистам плестись, американцам обсуждать русских и т.п.
У моего мужа они тоже дюже обширные и вот он начал учится всем все разрешать. Одно условие конечно, разрешать нужно то, что тебе не причинит вреда. Надеюсь понятно объяснила. Так вот, муж говорит, полегчало ему. Разрешил людям быть придурками и он стал меньше раздражаться, людская дурость стала его веселить. Но это долгий путь, и не особо легко.

[guadalahara]

ага, понятно. муж-то молодец!

[4to_ia_pomnu]

Удивительно.
Вроде, интернет всех научил похуизму, кроме депутатов-ебанашек.

Как удалось сохранить такую чувствительность?

[guadalahara]

в интернете я совершенный похуист )) меня невозможно вывести из себя ни в жж ни в фб ) не замечал?

[4to_ia_pomnu]

Судя по нескольким последним постам, я бы констатировал обратное. Или ты в реальности никого не забанили за неделю, а просто ради прикола и рейтинга это устроила?

[guadalahara]

я ничего не устраиваю ради рейтинга. я пишу только от души.

про день победы это было прям тяжело. но это труднодоступная болевая точка. и я ни в каких дискуссиях не участвовала.

просто пошли все на хуй. закрыла комменты и довольно.

[ext_3480866]

тоже так хочу подобреть...только начинаю добреть,так какая-нибудь ска обязательно взбесит...и начинаешь думать:ну что вы все такие тупые то??потом опять пытаюсь добреть.....Кароче это какой-то замкнутый круг))Очень много читала и смотрела про границы,но пока не получацо...

[guadalahara]

ну то что ты описала - это прям я. но для меня сегодняшний инсайт очень много значит. поэтому я и решила написать в паблике. вдруг кому-то зайдет.

[guadalahara]

а что это? не думаю что меня что-то может попустить. самой надо узбагаиваться

[guadalahara]

хуй я медитировать буду )) прости ))

[lena_frizz]

Ну, ок. Осознала ты, что хрен рядом не обязан вести себя так, как тебе надо. Но как не раздражаться-то, если он продолжает чавкать/вонять/голышом на руках - от того, что осознаешь, что он не обязан, как в себе убрать ненависть? Он не для того, чтобы меня позлить, все это делает, но мне все равно все не нравится, я не могу развитеть-расслышать-не обращать внимания.
Тебя научили, как достичь дзена?)

[lena_frizz]

я в курсе, что никто никого специально не злит - каждый делает, что хочет и привык, только и всего
вообще, у меня в принципе проблема - мизофония. меня не люди бесят как таковые, а звуки. но наушники не хочу - так и что-то для себя важное не услышишь.

[guadalahara]

эй камон охолони. только сегодняшнее откровение, свежее. чо дальше делать - дальше и решим. я что, зря деньги плачу? нет. точно не зря.

ждите новостей.