6 недель Дюкана - все идет по плану

[helen0612]

Измерения 01.02 и 08.02 показали плановое снижение веса и незначительные подвижки в объемах.

Comments

[lead_and_aether]

Самый мутный вопрос - техника.
Веса определить довольно просто.

[helen0612]

По технике ютуб мне в помощь, и жж-сообщество про зож. Подготовиться надо информационно, а потом уже идти в зал.

[lead_and_aether]

План верный.