Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева рассказала, как есть выпечку и хлеб, и при этом оставаться стройным. По ее словам, лучше минимизировать изделия из белой муки, поскольку они имеют максимальный гликемический индекс, который вызывает скачок сахара в крови и провоцирует набор лишний килограммов.
Политическое учение Локка интегрирует
(
Read more... )