Фитнес-шмитнес

[illustrarium]

Как думаете, реально в домашних условиях заниматься спортом, силовой подготовкой? Отжимания там, гантельки. Турники тоже считаются. В общем в зал не ходить и достичь приемлемых результатов. Скажем таких:

Comments

[temnat]

Конечно, реально. Я вот, например, с понедельника обязательно начну. Хотя нет... с понедельника не круто.. С первого числа начну..)))

[illustrarium]

Может с Нового года, чоуж?)))

[luchnik76]

Турник очень втягивает и дормотивации не нужно :)

[epoxyde]

Купить велосипед и лыжи. Прочитать о такой вещи, как режим тренировок.
На первое время этого достаточно.

[transponder]

Нет, не реально.

[eugenilis]

уже много лет занимаюсь только дома :) моя мотивация - мое здоровье и настроение.