Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Картошка. Блины со сметаной. Мандарины. Банан. Шоколад. Ржаной хлеб с котлетой. Помидор.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Юбка.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Сливы. Салат. Картошка. Блины со сметаной. Мандарины. Виноград.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Юбка.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня.
5

№7
Десять ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 08.00

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Мандариновый сок. Сливы. Салат. Картошка с мясом. Морковка по-корейски. Чернослив. Ржаной хлеб. Киткат.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Юбка.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала. Ванна с солью.

№6
Мое настроение ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 08.00

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Мандариновый сок. Греча с молоком. Гамбургер. Морковка по-корейски. Чернослив. Малина.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Юбка.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала. Вымыла голову, сделала укладку.

№6
Мое настроение ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 22.00

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кукурузные палочки. Черри с макаронами. Мандариновый сок. Кефир. Батон с творожным сыром.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Леггинсы.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Заварная лапша. Банан. Кукурузные палочки. Помидор. Кукуруза с майонезом. Конфетки.  Печенья.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Леггинсы.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.30

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Киви. Заварная лапша. Банан. Гранат. Ватрушка с вишней. Салат в лаваше.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Леггинсы.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня.
5

№7
( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Огурцы. Киви. Фрутилад. Помидоры. Заварная лапша. Булочки.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Вымыла голову. Грелась в душе.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.30

№2 Сегодня я встала...

В 07.30

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Огурцы. Киви. Фрутилад. Помидоры с мацареллой. Блины со сметаной.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня.
5

№7
Десять ( Read more... )

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.00

№2 Сегодня я встала...

В 08.00

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Ежевика. Хурма. Фрутилад. Йогурт. Бутер в лаваше. Блины со сметаной.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Платье.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня.
7

№7
Десять ( Read more... )