Отчёт 21.12.2012

[its_mixa]

Утром прослушал вчерашнее задание

Comments

[enisei4]

Ощущение, что ты давно в теме бега ) что посоветуешь новичкам?

[its_mixa]

В принципе посоветовать то можно очень дофига, но первым делом крайне желательно сходить почитать вот здесь: http://skirun.ru/category/blogs/skirun-running-school/... )

[enisei4]

Отличный ответ, спасибо. Пульсометр заказал как раз на днях, думаю то, что нужно.
Запощщу ссылку на форуме на твой пост, если не против ;)

[its_mixa]

Да, конечно.

[enisei4]

Хочу заменить бег на велосипед с использованием пульсометра, чтобы работа была на дыхалку или выносливость, а не просто велопрогулка. Бег мне по своим минусам вообще не вкатывает. Что думаешь, сильно большая разница? Про то что это не соответсвует заданию и тп, я и сам в курсе )

[its_mixa]

Да трудно сказать. Я на велосе с пульсометром не пробовал.
А какие минусы у бега? Мне кажется если аккуратно, то вообще одни плюсы.
С велосом тоже аккуратно надо в плане коленок и предстательной железы.
Попробуй, потом расскажешь )