Надо как- то мотивационно обозвать марафон... "Вперед к любимым джинсам" :)

[jenich_taet]

Итак я как птичница- отличница прожила первый правильный день достойно. Намыливалась вечером на спорт, но умудрилась травануться в столовой клуба полезным салатиком и весь вечер маялась с больным животом :) зато отвес ах 1,400! Коридор по случаю недомоганиЯ несколько узковат, что лучше, чем перебор.

Comments

Каюсь здесь )))

[prikoljnay]

Да с планом я затянула, вот прям сейчас иду и пишу. Он правда не только ЗОЖный получиться

[jenich_taet]

План хорош любой! Главное, чтобы он был! Ну и с целью конечно!

[jenich_taet]

[machexa]

Вот это начало! Твой успех мотивирует! Пойду еще педали покручу

[grinochka]

выпнула себя на спорт
целый день хотела, ближе к вечеру стала думать, может прогулять, но собрала волю в кулака пошла, было здорово
весы сегодня показали хороший минус, и вообще за 4 дня -1300, но я как понимаю это нажраные в отпуске кг и они как быстро пришли, так быстро и уходят :)