И так... Вес не знаю. Думаю, что набираю, ну и фиг- сброшу. Главное- я бросила курить и уже 2 дня порхаю счастливая! А еще сын наал ездить верхом и я тащусь от его тренировок!
Завтра каратэ! Еще кашляю, но надеюсь выдержать треньку.

Posted via LiveJournal app for iPad.

70,8 и я вернулась в спорт:) еще кашляю и слабость, но выдержала фитбокс и аппербоди. Надо отдать должное тренеру- она очень хорошо чувствует мое состояние и прям подруливала тренировку под мое самочувствие. Это так приятно! Остальные были не против, поскольку загибались от нагрузки раньше больной меня. То ли из-за курения, а может нервы- не знаю, ( Read more... )

Ну вот я пережила соревнования. Сил нет. Зато даже 1 этап выиграла.


( Read more... )

Сумасшедший дом. Каждый день скачу - готовлюсь к соревнованиям. Разметелила Колени с внутренней стороны к мясо. В зал не попадаю. Есть не успеваю, но не размениваюсь на плюшки. Вес снижается, вроде все ок.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Наконец- то кончились выходные:) вечерние посиделки с соседями, совместное приготовление плова с винцом в процессе... Ээээх. Но было вкусно. Калории не счесть. Я уповаю теперь только на спорт. По спорту- тоже не фонтан. В субботу была убойная верховая езда- готовимся вовсю к Кубку Губернатора, тренер озверела :) в воскресенье был только волейбол, ( Read more... )

Сегодня из хорошего- скакала утром. Все получалось. Скоро соревнования- глядишь не опозорюсь... Из плохого- 71,1 и опять закурила. Завтра возьму себя в руки. По питанию просто ужас- на трескалась вечером всякой гадости ;( все- завтра буду умницей.
А вот такой мой сладкий зверь поутрам


( Read more... )

Не писала несколько дней, поскольку страшная запара на работе, а еще было стыдно за то, что вес падает, но я так раскурилась, что это может быть причиной. Сейчас мне не стыдно- второй день без сигарет, полет нормальный. Все же надеюсь, что ломка после недели курения будет не такой мучительной и долгой как прошлый раз. По спорту просто горжусь собой ( Read more... )

Опять набрала... Блиииин... Как надоели эти качели.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Доброе утро! Поздравьте меня, девочки, я переползла рубеж 70 кг!


( Read more... )

Убилась на фитбоксе. Тренер сделала нам занятие в формате кросс-фит. В перерывах между силовыми связками мы отжимались на кулаках с ногами на станке, приседали на одной ноге, а ударные связки были с раунд-апами ногами по груше в прыжке. Обливаясь литрами пота на десерт был пресс и отжимания. Выползли в раскопяку, но богинями. Надо мной в платье в ( Read more... )