Ох, детокс...

[juliley]

Да, я тоже попробовала эти модные соки холодного отжима. И скажу честно, я не смогла продержаться на них целый день. Да что там целый день, едва смогла вытерпеть до обеда. В наборе было 8 бутылок. Мое утро началось с самой калорийной, на ней значилось 80 ккал (спирулина, хлорелла, банан, яблоко, зелень, лимон, мёд). Уже после первой бутылки я

Comments

[bondaresja]

ну все, я тоже решила попробовать. если что, буду валить на тебя)

[juliley]

расскажешь потом))

[olezhas]

спасибо за честную джинсу.
чего только маркетинг не придумает, чтобы стричь с овец шерсть...

[juliley]

пожалуйста)

[marya_dreamer]

Да уж... если один день попил соки, а потом снова питаешься фастфудом, то толка мало. Лучше просто следить за своим рационом.
Мне тоже было очень сложно с детокс системой.

[juliley]

нужно просто правильно питаться. и каждый раз, когда что-то хочешь съесть, задавать себе вопрос "зачем я это ем? будет ли мне от этого польза?"

[anutochka_stat]

весь инста завален этими соками и этой программой. а я согласна с тобой, даже не попробовав ее. я не верю, что выпив 8 магических баночек, человек избавится от того же холестерина в крови, шлаков и прочего. и 400 ккал - это не то, что ниже плинтуса, на этом в принципе невозможно продержаться весь день, мне кажется даже лежа на диване, т.к. все равно ведь придется вставать хотя бы в туалет. а кто-нибудь пробовал резко менять положение тела при слабости и голодании? да даже просто на голодный желудок утром встать резко с постели? что получаем? правильно, головокружение. так что, имхо, сомнительное удовольствие.

[juliley]

шлаки и токсины это по-моему самый главный миф. никто не может предоставить доказательств что у тебя что-то там вывелось, да и назвать хоть один токсин тоже)
а сколько народу пластыри на пятки покупали?))) которые за ночь темнели от токсинов)))

[anutochka_stat]

просто люди до сих пор надеются на волшебную пилюлю, которая магическим образов поможет избавиться от лишнего веса, проблем со здоровьем и пр. но при этом они не хотят менять свой образ жизни, продолжают питаться фаст-фудом, злоупотребляют алкоголем, курят и уповают на всякие турбослимы, детоксы, пластыри и тому подобное.

[juliley]

всё верно ты говоришь. но я рада, что сейчас пошла такая усиленная пропаганда здорового образа жизни. просто нужно во всем знать меру.

[sammy_belarus]

я даже и пробовать отказалась...
знаю, что не смогу.
Просто после одного времени, когда я "села на диету" у меня началась депрессия и только помощь психолога помогла...
Нельзя ничего делать принуждая себя и организм.
Если я от этого не "ловлю кайф", то я не буду это делать...
Сделаю это позже.
Когда дорасту.
Когда начну получать удовольствие....
Спасибо, Юлечка, за пост.

[juliley]

Самая лучшая диета - это правильное питание.
Не надо кидаться в крайности, это ни к чему хорошему не приводит.

[sammy_belarus]

вот абсолютно согласна.