Ох, детокс...

[juliley]

Да, я тоже попробовала эти модные соки холодного отжима. И скажу честно, я не смогла продержаться на них целый день. Да что там целый день, едва смогла вытерпеть до обеда. В наборе было 8 бутылок. Мое утро началось с самой калорийной, на ней значилось 80 ккал (спирулина, хлорелла, банан, яблоко, зелень, лимон, мёд). Уже после первой бутылки я

Comments

[kurbatishka]

Юля, молодец! Все по делу!
Говорить о сверхпользе соков нет повода хотя бы потому, что 400 ккал в сутки для нормального организма - это очень и очень мало. А если учесть, что основная порция этих калорий приходится на быстрый углевод, то вопросов возникает еще больше, чем ответов.
Советовалась на эту тему с доктором Беловешкиным. Он тоже не поддерживает.

[juliley]

Таня, спасибо!
А ведь они рекомендуют сидеть на них 2-3 дня и при этом не дают никаких толковых инструкций по приему, полностью перекладывая ответственность на того, кто заказывает.

[juliley]

Спасибо!
В буклете вообще написано, что они помогают "разнообразить жизнь внутри коллектива")))

[asy_meleginsy]

Ура!!! умница!!! ну наконецто кто-то не купился на модное слово. а написал нормальный пост об этих соках и пользе!!!
И ощущениях головокружения и голода!

[juliley]

Ася, спасибо! Возможно некоторые легко переносят такое голодание, но не я)

[asy_meleginsy]

ну вон тырсикова ж выдержала аж 5 дней и еще с ее ритмом. но я не представляю даже! как!!! может она втихаря мороженку за углом все таки ела))))

[juliley]

ксюше после такого памятник ставить надо) у нее наверное желудок из стали!

[tuteyshaya]

Мне кажется, эта инструкция - ад гастроэнтеролога. И не только из-за отказа от пищи.

Вообще соки - это полезно, но относиться к ним, особенно овощным и концентрированным, стоит очень осторожно в плане дозировок. Потому что они высокой концентрации и разводить их и смешивать - вопрос очень индивидуальный. Например, если хряпнуть полстакана свекольного, можно получить инсульт.

[juliley]

я вот ни разу в своей жизни не была у гастроэнтеролога)))
мне нравится иногда пить фреши из моркови, яблока, апельсина и сельдерея. а вообще я больше всего воду люблю.
про свекольный мне выше рассказали еще страшное, что после 2,5 часов он становится токсичен.

[tuteyshaya]

Свекольный очень концентрированный, и без двух часов в большой дозе может взвинтить давление. От воздействия с кислородом мб свои процессы - про это не знаю.
Фруктовые соки не так агрессивны, как овощные. В общем, как и везде - цо занадта...

[flowerpowerbyme]

Вот я абсолютно с тобой согласна, поэтому даже не буду покупать эту фигню - во-первых необоснованная цена, а во-вторых, я еще не достигла того уровня дзен-просветления, чтобы питаться соками цветка лотоса)))))))у меня тоже быстрый метаболизм, я если не позавтракаю плотно, могу и в обморок упасть)))

[juliley]

я без завтрака тоже не могу)