Диетическое карри и про диету...для интересующихся ))

[katerinka_star]

Всем привет!
Последнее время, когда стал виден результат моих страданий терзаний в похудении, меня стали мучить вопросами мои подруги, сослуживцы и родственники, как я это делаю. Почему мучить? Потому что я не могу дать ответ на этот вопрос. Я не могу сказать, что моя диета правильная и абсолютно здоровая, я даже не могу назвать ее диетой )) Я

Comments

[massaraksh10]

Катя, привет!
Можно я твоё фото для сообщества gotovim_vmeste2 на будущее возьму, пожалуйста?
И - мы в сообществе тебя потеряли :).

[katerinka_star]

Можно )) обленилась я последнее время ))

[lenochek511]

Ароматнейшее блюдо! Надо мне снова попробовать карри, одно время очень любила, а как-то приготовила очередное блюдо, и то ли так совпало, то ли правда "переела", но поняла, что аромат этой специи не впечатляет)

[katerinka_star]

Я вот то карри, которое продают в магазинах не люблю абсолютно, а это купила у индийцев на приезжей индийской ярмарке и оно меня впечатлило, совсем не похоже на магазинное типа Приправыча и им подобных.

[miss_katherine]

Очень люблю карри за его аромат!

[katerinka_star]

Да, катюша, аромат невероятный!

[irinaka13]

Такое ароматное блюдо можно есть всем и диетышам, и не диетышам))) Люблю карри!

[katerinka_star]

Это точно!

[moi_natali]

Отличная система. Я вообще еще со школы придерживалась принципа до 12 все вредное, после шести не есть, даже и не слышал тогда никто про -60)))

[katerinka_star]

У меня в школе и институте был совсем другой обмен веществ, я могла есть все абсолютно и ни грамма не прибавлять )) Теперь увы наверное старею ))

[moi_natali]

Думаю тут дело в активности)) Во все времена работает только одна формула - что бі похудень надо поглащать меньше калорий, чем сжигаешь, что бі держаться в весе - одинаковое количество. Я, например, четко знаю, что поправилась из-за того, что ела больше, чем двигалась)

[katerinka_star]

Я не могу сказать о себе, что я после родов стала меньше двигаться, но меня рвануло прям во все стороны, когда сыну было 3 месяца и только когда ему стало в районе пяти вес начал сам потихоньку сходить, поэтому я прибавила усилий и начала ему помогать. Самое интересное, что у моей подруги все точно также и именно в районе пяти лет ее дочери она похудела ))