ruokispohdintaa ja hallelujaa-efektejä

[kettgotsugared]

Silläkin uhalla, että joku pitää mua ruokaongelmaisena, kirjaan tämän päivän ruoat ylös, koska minnuu kiinnostaa ja tää on miun loki. (Eikä siinä ole minusta mitään epätervettä että tarkistaa välillä mitä sitä suuhunsa laittaa tai on laittamatta - ja mihin se vastaavasti johtaa

Comments

[kettgotsugared]

En tiedä kaloreista, mutta ihan tarkoituksella kyllä vähän kevyempää päivää vedettiin. Lorauttelen aika reilusti nykyään öljyjä ja siemeniä salaattieni joukkoon, ja ei kyllä todella tunnu siltä, että olisin talven aikana ainakaan laihtunut. :D

Ja maapähkinöistä en nyt varmuudella mitään tiedä, mutta sellainen mutu-tuntuma niihin on, että mieluummin popsin muita pähkinöitä. (Ja maapähkinähän on oikeastaan palkokasvi. Lukion bilsassa joskus muistaakseni opetettiin, että ne sitovat tehokkaasti maaperästä mm. vetyä?? en sitten tiedä mitenkä tuo sitten vaikuttaa mihinkään :D) Ainakin joogaava amerikkalainen ravintoterapeutti Kimberly Snyder kehottaa välttämään maapähkinöitä karsinogeenisten aflatoksiinien takia. + suolapähkinöiden suola, hyh.

[kettgotsugared]

Ei, hetkonen, se taisikin olla typpi, jota maapähkinät erityisen hyvin sitoo...? En tiedä. Eikä sillä nyt niin väliäkään. Tuskin maapähkinät aivan pahimmasta päästä ruokatuotteita ovat. ;)