Размышления после перерыва в тренировках: к каким новым выводам я пришла?

[kurbatishka]

Мой привычный спортивный режим смазался еще где-то в феврале, когда на одну жизнь начала наслаиваться другая - новая. Когда вдруг стало столько всего, что организм еще и тренироваться - просто не смог. Я хоть и делала какие-то попытки быть в форме-норме, но чаще 1-2 раз в неделю не получалось. В итоге я сильно переживала и мучилась, потому что ни

Comments

[tati_sol]

Это как раз те эмоции, которые я переживаю сейчас в отношении к своему телу.
Это потрясающе приятно принимать себя.

Почему интуитивное питание и "принятие себя" не работа

[livejournal]

Пользователь gothic_inside сослался на вашу запись в своей записи « Почему интуитивное питание и "принятие себя" не работает» в контексте: [...] "Лайл Макдональд" и внимательно читаете. Но дело даже не в питании. Недавно попался в ленте пост [...]