Марафон Белые ночи - 28 июня 2015

[la_renar]

Пробежала в третий раз самую прекрасную дистанцию - марафон. В самом прекрасном городе - Петербурге.

1. Мой первый марафон был в 2013 году на Байкале по снежку за 5:39.
2. Второй - Омский, в 2013 же, я тогда потравмировалась немного, 4:30.
-. Еще был марафон на Ironman Klagenfurt ровнехонько год назад за 5:18, ну, это не вполне марафонский опыт,

Comments

[alisadivenitrox]

Здорово! Поздравляю с таким хорошим марафоном!
Очень интересно было читать, спасибо!

[la_renar]

Спасибо, что прочитала, и за добрые слова. :)

[sadjo]

Боже мой, нет слов! )))

[la_renar]

Очень клёво было. :)

[sis_alenushka]

[la_renar]

Спасибо! :)

[nervo4ka]

Не зря съездила! ;)) Поздравляю с таким существенным PRом!

[la_renar]

Спасибо, Лена! :) Ой, вообще не зря. Я в полном восторге от всей недели там.

[umanskaya_anna]

Ты даже на тех фотографиях, где вроде как тебе не очень хорошо, выглядишь словно легкая пробежка у тебя.

[la_renar]

Спасибо. :)
Я, конечно, у себя замечаю дезинтеграцию лица от усталости, когда черты делаются по отдельности все. %)) Но приятно слышать и спасибо. :)

[polya_u]

Вот-вот, то же самое хотела написать! Такое чувство, что ты вообще не устала, а так, вышла вечерком пробежаться по набережной.

[la_renar]

:)) Я писала как-то об этом.
У тех, кто танцевал на сцене, формируется рефлекс разъединять напряжение с мимикой. То есть, если зритель видит напряг, с тобой творится что-то из ряда вон.
Эта привычка легко тренируется (и с трудом уходит)), не лицом же бежим. :) Наоборот, капельку экономим за счет расслабленных мышц.