1. Физические упражнения улучшают иммунную систему. Никто не любит быть ходячим фонтаном соплей.
2. Упражнения делают из обычных маленьких старушек (и старичков) очень прочных: это очень полезно для костей, снижает риск болезни Альцгеймера и улучшает баланс и координацию.
(
Read more... )
Comments 7
Reply
Leave a comment