-
Сопрель!
Может кто помнит забавные названия месяцев: пьянварь, кошмарт, фигвраль, и сопрель, ну и так далее?
Так вот сегодня в рамках программы #динамофитнес #динамичныйапрель, который мы проводим в приятной компании из Школы блогеров
( Read more... ) -
Полный карман молитвы!
Вот и закончилось Пасхальное воскресенье. Я так хотела, чтобы сегодня было вокруг меня спокойно. Так и случилось. Даже несмотря на то, что детки сегодня в церкви были непоседливые. Когда начался урок с детьми от 4 до 8 лет, я спросила ( Read more... ) -
Пограничная зона
Сегодня середина апреля - рубеж для меня. Меня всегда хватало на 2 недели активных физических занятий. Вместо занятий сижу пишу пост - оттягивая растяжку, уже ставшую любимой и приятной. Вдруг начинают приходить мысли - а зачем, чего тебе не хватает, и так неплохо ( Read more... ) -
Я сказала ДА! Значит ДА!
Итак - я продолжаю растягиваться, гнуться и качаться (почти песня)! Динамичный апрель добавляет мне все больше настроения! Александр Куцуев, КМС по пауэрлифтингу, дал мне дополнительное задание - приседания 5 подходов по 15-20 раз. Ну конечно, я выбрала 15. Первый и второй подходы - ничего особенного, а вот дальше!!!!!У меня впечатление, что мои ( Read more... )
