-
Шаги программы "Взрослые дети алкоголиков": Шаг четвертый
Четвёртый Шаг
Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию.
Срыв в ВДА
Если мы пропустим этот Шаг или последующий, мы рискуем снова оказаться в нездоровой зависимости от окружающих или вернуться к саморазрушительному поведению. Срыв в ВДА всегда связан с новым всплеском страха, ненависти к себе или покинутости из детства. Мы ( Read more... ) -
Шаги программы "Взрослые дети алкоголиков": Шаг третий
Третий Шаг
Приняли решение препоручить свою волю и жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем.
Отпусти. Пусти Бога.
Контроль давал ей чувство безопасности
Сострадание, прощение, любовь и благодарность
Я услышала голос Внутреннего Ребёнка
В Третьем Шаге ВДА выражается духовный подход к заболеванию «семейной дисфункциональности». В ВДА мы рассматриваем ( Read more... ) -
Шаги программы "Взрослые дети алкоголиков": Шаг второй
Второй Шаг
Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, сможет вернуть нам здравомыслие.
Нездоровая зависимость обладает большой силой и неуклонно прогрессирует
Основная мысль Второго Шага
По этим рассказам хорошо видно смятение, которое мы испытываем, когда разговор заходит о Высшей Силе. До прихода в ВДА многие ( Read more... ) -
Шаги программы "Взрослые дети алкоголиков": Шаг первый
Первый Шаг
Мы признали бессилие перед последствиями алкоголизма или другой семейной дисфункции, признали, что наша жизнь стала неуправляемой.
В борьбе нет ничего благородного
Я бывал в ситуациях, которые завершились бы гораздо лучше, если бы я сразу сказал: «Я не могу этого сделать». Вместо этого я брался за невозможное, терпел неудачи и изводил ( Read more... ) -
Взрослые дети алкоголиков
Из книги «Взрослые дети алкоголиков»:
«Для любого дна характерна одна особенность: мы покидаем себя. Наши действия могут наносить ущерб другим людям, но в конечном счёте мы наносим ущерб себе, потому что убегаем от себя. Мы предаём себя. Мы перестаём верить, что заслуживаем спасения. Обычно на дне люди испытывают сильную боль, если только им не ( Read more... ) -
(Untitled)
Вот эта история очень типична для женщин, которые считают себя Леди Совершенство.
skycay
( Read more... ) -
Путаница в мышлении.
Не надо путать короткий горизонт планирования со спонтанностью и легкостью на подъем. Отделяем мух от котлет.
( Read more... )
