А вот кстати

[lelyechka]

UPD

Comments

[ryzhik10]

Лена...кто же еще)

[mtplusj]

и запятые правильно расставляет, кстати

[lelyechka]

кто такая Лена?

[multi_silence]

Миро, думаю )

[mamacholy]

[lelyechka]

mjonaus
meet2fit
marewskaya
teorema_etiki
mashkind

надеюсь, никого не забыла
Некоторых недавно читаю, пока еще не поняла
Некоторых давно
Но они не строят из себя гуру, конечно, просто интересно и мотивирует, кнчн.

Ну и если позволите - вот ОЧЕНЬ хороший пост
http://mi-feliz.livejournal.com/134441.html - если вы в самом начале пути, его полезно прочесть, чтобы не зкапываться по уши в очевидных вещах
и тут - не знаю, как дать прямую ссылку, справа перечень статей, вот прямо идите по всем, мне понравилось
http://3ladies.ru/ostanovki-v-processe-poxudeniya-ne-plato
Ну и в принципе очень полезная история
http://dailyfit.ru/katalog-uprazhnenij/?tax_celevye_myshcy[0]=43&pg=2

тоже мой давний френд, но ей ЖЖ надоел, она ушла на другую площадку. Она в основном о беге, хотя вроде там кроссфит тоже былReply

[mamacholy]

[lelyechka]

а мне ссылка полезна была, стати, хоть я и прочла по теме вагон литературы

[alken]

Ток Лена! у нее отличные комментаторы, бгг

[lelyechka]

Блин, я, кажется, поняла, кого вы имеете ввиду
Ну семен семеныыч
Вот это то, от чего у меня капает кровь из глаз на монитор, спасибо, такого рода чтива нам не надо

[alken]

да меня ваще тока недавно глаза открыли, шо она женщина-бог спорта. она у меня в любимых примерно как tema-дизайнер.
(-:
я их люблю за комментаторов

[lelyechka]

а я то ли давно в ЖЖ, то ли что - не могу больше
Хочу, как в кино говорили, для нормальных людей, про нормальных людей
И так иногда ощущение всепоглощающей грибницы

[zosenjka]

спасибо за ссылки

[lelyechka]

да не за что
вот еще нашла - даже для себя тут вставляю, чтобы все в одном месте было
http://www.fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/trenirovki-dlya-zhenshhin.html

бля, прошу пардона, они там все обкуренные
у них там дисболанс и гармоны

[zosenjka]

может они у них гармоничные гармоны)

у меня с запятыми тоже та еще свистопляска...

[lelyechka]

я просто поняла, хоть это и тема для отдельного поста и вообще уже заезженная - что я не могу физически воспринимать человека, как владеющего специфической тематикой, если он знает русский на уровне третьеклашки-второгодника
вот нет доверия и все
в личных ЖЖ че хотите пишите, но блин как только начинаете советы давать - ну не, не могу

[fe1ine]

Наташа, как-то давала дельные советы девочкам. все хвалили
http://bess-burns.livejournal.com/tag/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B6%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5

http://lelka-moving.livejournal.com/ найти спец посты не могу, читала что занимается серьезно
сорри если ничем не помогла
сама не занимаюсь, есть консультант , но только в оффлайне
он же физиотерапевт и вообще редкая умница

[lelyechka]

ага, спасибо, посмотрю