Тело

[ligul]

Есть люди накаченным телом, есть люди жирные, есть люди худые и слабые, а есть люди худые но выносливые. Вот мне всегда это было интересно, потому как они бывают не только выносливые, но и сильные. А мышц же не видно. Откуда это выносливость?! Получается что если есть люди без мышц но сильные, значит есть люди с мышцами но слабые?! Да

Comments

[lexzag]

Все мышцы сжирает метаболизм. :)

[ligul]

Наверное да!

[lexzag]

Чтобы они нарастали надо есть еще больше и больше двигаться, но это только в случае, что что-то не устраивает.

[ligul]

Да вот главное во всем этом если что то не устраивает. Но мне нравится худоба как в себе так и окружающих.
Но мир это конкуренция а сейчас мышцы в фаворе

[neplohoy]

Естественно надо тренировать и плюс ко всему важно дополнительно есть белок, то из чего мышцы будут расти. Белок ты сможешь получить дополнительно только из спортивного питания.

[ligul]

Очень жалею что у меня перед глазами не было примера, человека который занимается спортом. Ни друзей ни родственников.

[neplohoy]

Я кучу постов на эту тему посвятил

[ligul]

Все посты знаю. Все читал:)

[ligul]

Здаров;РРР
Слава Богу нет! ну мне то достаточно тем более я вообще люблю больше дистрофиков! Но мода она такая мода!