Ну какие у вас планы на неделю?:)
У меня вот забавы с гирей планируются)) Вот именно такие, свинги!
Делаю такие вещи уже 2 дня, дома. Вначале думала или гирю в окно выброшу или сама улечу)) А сейчас ничего, вошла во вкус. И Бро - посмотрел, поулыбался, но от критики воздержался))

( Read more... )

Еще один зашибенный день:) Из тех которые делаешь сам. День, который станет кирпичиком ( Read more... )

Девченки ( Read more... )

Долго вы ждали моего рассказа о поездке в Хорватию. И вот! Волевым усилием я сдвинулась с мертвой точки. Ждите по вторникам;) - буду публиковать один день поездки.

( Read more... )

( Read more... )

Дни такие насыщенные понеслись. На ЖЖ нет времени ( Read more... )

Бывают такие дни, как сегодня, когда хочется сказать громкое "все плохо.. ничего не получается..." И пожалеть себя.. куском торта и не одним ( Read more... )

Обнаружила в шкафу давно забытый "полтиник"...
( Read more... )

Вторая неделя, полет проходит нормально. По пн, уже традиционный воркаут в зале + немного пойожилась в качестве заминки. Да устала, но все в кайф и без дрожащих ножек.

Сегодня разговор в зале был про "нормативы" к нг.
Ну что, я хочу себе на НГ: жим лежа и приседания 30 кг, становая 40 кг. Подтягиваться 3 раза.

А что ты сегодня сделаешь для своего тела?:)


( Read more... )