Hell Week. Day 4.

[live4dive]

Слово сегодняшнего дня - веревка. Толстая веревка, 10 см в диаметре как минимум, и очень длинная. Когда 32 человека стояли на расстоянии вытянутых в стороны рук друг от друга, то ее длина все равно не покрывалась, оставляя 10-15 метровый хвост..

Я смутно помню все что мы делали, но попытаюсь воспроизвести. Разминка казалась вечностью, ноги уже

Comments

[oh_sport]

Как круто! Столько народу!
Наверно, нереальный драйв у вас там :-) иначе как такое выдержать

[live4dive]

Это исключительно командная работа! Ты должен постоянно думать не только о себе, но и о "коллегах", вот например сегодня, если ты немного схалявишь на веревке, то для людей впереди и сзади сразу создается больше нагрузки, поэтому все друг друга подбадривают, поддерживают. If you fail your team fails - главный принцип=)

[ulia1984]

наверное будешь очень скучать по этим сумасшедшим тренировкам))))

[live4dive]

в обычное время я так (ну не совсем так, но в более легком варианте) тренируюсь 3 раза в неделю. Я вот тут писала про это http://live4dive.livejournal.com/21690.html