Знаю, что остеопат прекрасно в этом помогает, но так получилось, что в последнюю беременность меня всё это: и симфизит и крестец застали рано и врасплох. Помогло очень и очень, "навсегда" ))), просто как Божий Дар - заняться как следует сексом, причём в положении "женщина сверху". Тогда тело хорошо и искренне вытягивается, напрягается-
(
Read more... )