У тебя нет данных

[marewskaya]

*пост навеян общением в личке

"Ммм, мне бы такую попу

Comments

[thebestmeever]

Понравился не только пост, но и слово "никакашка". Чудесно :)

[blincom_de]

мысль интересная, даже очень! но "все получится" ведь тоже только на треть? значит заранее самообман, настрой на нереальные результаты, чтобы легче смиряться с достигнутой данностью?

а в свиньи известно кто записывает, опускает и опускать будет. чтоб на фоне хоть как-то выглядеть. жаль, что некоторых это убеждает.

[volha1]

и это хорошо!)))

[carrie_bradshow]

можно расшибить лоб в погоне за высокой целью. я за реальные задачи и промежуточные результаты.

[cherepaha_big]

Все просто. Большие цели состоят из маленьких конкретных задач.
Просто нужна глобальная цель,а по дороге к ней должно быть много маленьких и достижимых за определенный срок.
Хочешь такую попу? Сделай себе план тренировок на ягодичные и каждую неделю следуй ему, повышая планку постепенно.
Но глобальная цель все равно должна быть, без нее все труды насмарку.

[mashkind]

круто сформулировала! как всегда)

[marewskaya]

Согласна?

[mashkind]

да
но лично я не ставила перед собой цели фитнес-модели)