Как полюбить качалку? Маленький секретик

[marewskaya]

Около месяца назад проводила вводный инструктаж для одной очень интересной клиентки. Была сильно удивлена. Знаете, редко бывает так, что человек настолько честен с самим собой, со своим телом и со своим персональным тренером.
Девушка, назовём её Полиной, с удовольствием согласилась поболтать перед персональной тренировкой: мы уселись на диванчик, и

Comments

[mjonaus]

спорим, она не стала жрать? ))
ей стало жалко потраченных усилий?

[marewskaya]

Ну). Незаметно для себя втянулась в процесс, и теперь не заставишь сожрать гадость))))

[iris_pse]

Ну уж если дисциплинируешь себя на регулярные трени, то лопать булки с маргарином как-то не с руки :)))

[marewskaya]

Многие лопают

[lutick007]

мне с руки. в рамках кбжу))

[ivata]

Ходит? Не бросила?

[marewskaya]

Втянулась, зайка). Теперь за уши не оттянешь, бежит на треню, #волосыназад )))

[lord_dime]

Главное, войти в режим, а потом оно само как-то все будет делаться :)

[marewskaya]

Абсолютли!

[ext_3575359]

та не будет.
и правильное питание, и нагрузки, и желание - а на одном месте застряло и все. и хоть кушай салатный лист - никакого сдвига...
;(

[zwetik]

и?? чече дальше-то?

[marewskaya]

Никакую пиццу она не съела) Выкинула весь джанк из дома, а спустя время приобрела зависимость от железок))) Из таких часто няшки получаются

[zwetik]

круто)