Как полюбить качалку? Маленький секретик

[marewskaya]

Около месяца назад проводила вводный инструктаж для одной очень интересной клиентки. Была сильно удивлена. Знаете, редко бывает так, что человек настолько честен с самим собой, со своим телом и со своим персональным тренером.
Девушка, назовём её Полиной, с удовольствием согласилась поболтать перед персональной тренировкой: мы уселись на диванчик, и

Comments

[naked_only_mine]

Воу! Просто взяла и записала себе тренировки в ежедневник. А ведь как верно! График!!! Спасибо :)

[marewskaya]

На здоровье! Это действительно работает)

[coldishe]

Не со всеми сработает))) вот взять меня например. Бывает несколько месяцев хожу по 2-3 раза в неделю. А потом таааак скучно и муторно ходить((( ужас. Вот на сегодня тоже запланировал но.... От как то лень(((((

[marewskaya]

Лень - не ходи) Ты так-то не новичок в зале, схему "результат равен работе" знаешь)))

[toster666]

Может перетренерованность?

[shvitlanka]

Вполне допускаю, что ходит в зал регулярно. Хотя месяц - это совсем не показатель. Даже без дополнительных мотиваторов новички месяц еще держатся в зале чисто на запале. По поводу питания и выброшенного джанка - красивая сказка и тот же эффект новичка. Жду поста о Полине через полгода, тогда будет понятнее :)

[marewskaya]

Я где-то написала, что она не бросит зал?

[shvitlanka]

В комментах есть про "зависимость от железок", что после месяца занятий звучит забавно ) Такая себе гипотетическая Полина...

[marewskaya]

Зависимость от железок может появиться через неделю тренировок и продлиться всего 5-7-12-35 дней. Вы о чем хотите поспорить?

[inamora]

Мне тоже лень ходить порой. Заставляю себя.

[marewskaya]

Мне это далеко не чуждо *рыдающий смайлик*

[red_cat_jeans]

Когда разрешают съесть гадость так просто-ее сразу не хочется))))

[marewskaya]

Разумеется, не со всеми эта мулька срабатывает, но в большинстве случаев - очень даже!)