если не ели на ночь много соленного , вода выйдет естественным путем;) я пью на ночь тоже стакан воды, встаю без отков как вариант, с утра запустить лимфодренаж попрыгав мягко на носочках 100 раз.
И я пью вечером много воды, но когда ложусь спать поход в туалет 2-3 раза мне обеспечен, за 15-20 минут, почему так не знаю))) организм всю лишнюю воду выводит и спит спокойно)) так каждый день)
Comments 23
Reply
я пью на ночь тоже стакан воды, встаю без отков
как вариант, с утра запустить лимфодренаж попрыгав мягко на носочках 100 раз.
Reply
Reply
туалЭт- белый друг!
Reply
Reply
что не ленишься
Reply
Reply
Reply
а вот на ночь и с утра само сложилось, не могу иначе )))
Reply
Reply
Leave a comment