Be Energy! Итоги проекта

[mariter]

Неделю назад закончился мой проект, и надо бы подвести итоги, но сделать это развёрнуто мне лень, поэтому - тезисно и по сути.

Оправдал ли себя проект? Да. Достаточно легко пережила нелюбимый мрачный ноябрь. И сейчас держусь бодрячком, хотя и не люблю предновогоднюю суету.

Почему не было отчёта за 9-10 недели и нового задания на 11-12 неделю? Потому

Comments

[ullianika]

без нормального сна все бессмысленно, хочется только спать и ничего не делать.

С успешным завершением!

[mariter]

Спасибо)

[mariter]

неплохие))

[pepelnaya]

Прекрасный проект, думаю ты ещё какой-то устроишь и вдохновишь. Мне кажется такие проекты помогают настроить себя на ЗОЖ, выработать привычки и выбрать приятные и комфортные для себя варианты, чтобы все было в радость и удовольствие!)

[mariter]

да, самое главное - чтобы в радость, а не обязаловка. хотя всё равно приходится себя в чём-то перебарывать)

[pepelnaya]

Бороться с собой обязательно нужно, я никак себя во многом не поборю, хотя надо. Задумываю тоже проекты на следующий год)

[haikky]

Здорово! Прочитала и порадовалась за тебя:) я тоже многие из этих пунктов использую в жизни и результатом довольна. А что касается йоги, то сознательность по отношению к телу развивается постопенно. Можно начинать с самых простых асан, держать в голове основные отстройки и следить за собой. В йоге очень важна именно такая внутренняя работа, важнее, чем помощь инструктора и отстройка перед зеркалом. Так что стоит пробовать:)

[mariter]

да, наверное, действительно стоит пробовать)

[toriwin_news]

прочитала про подушку, и чихнула) у меня на них аллергия))
как хорошо, когда есть где разгуляться, я свой город уже весь исходила

[mariter]

Новосибирск - город большой, но, к несчастью, некрасивый. Погулять с удовольствием мало где получается(