Щас зареву

[marya_makeeva]

Щас зареву.
Ей-богу, зареву.

Я почти год систематически занимаюсь спортом. Три раза в неделю.
Раньше была качалка, работа с большими весами, сейчас (уже как месяц) бокс. Младец, Макеева, нашла чем заняться.

Comments

[dronov_d]

Макеева - Молодец! С этим уже не поспоришь=)
А у тебя есть чем заменить витамины группы B? Отказ должен проходить аккуратно, это я тебе как вегетарианец говорю=)
Кстати, о калориях, вопрос не столько "сколько?", вопрос "какие?", и что кроме калорий ты получаешь из пищи. Т.к. ты усердно (насколько можно судить из поста) тренируешься, то что на счёт витаминов? Витаминные добавки присутствуют или всё только из "натуралки":)?

[marya_makeeva]

витамины, разумеется есть. меня еще в тренежерке тренер приучил.

вопрос о том, что я ем, какие - сам по себе интересен. поэтому все под запись и анализ.

Маладцом

[patrevgen]

Класс. И тенденция отличная и результаты на лицо. Продолжай ))))
Можешь добавить плавание - это тонус для всех мушц, в том числе ноги, живот... после интенсивного заплыва просто само все втягивается...
Еще бег по лесенкам и секс - тоже отличные нагрузки и сжигатели жиров

С асинхроном не переживай, если не твой вид спорта, то тренер должен заметить и обрадовать тебя в том, что тебя ждут подвиги в других видах )))

Re: Маладцом

[marya_makeeva]

оооо... не люблю воду, бассейн для меня очень не вариант :)

я понимаю, что мне остается только закусить губу и я её закусываю, но иногда все так уныыыыло... вот и плачусь в социалках.

[yolka_izh]

ржу....у нее не получается....растираю слезы по щекам от смеха! ты на бокс ходить от силы 1,5 мес, дай себе время!