Снег сошёл, потеплело, дожди прошли и прибили пыль - и я вытащила из пакета свои любимые кроссовки и пошла бегать.
В прошлом году моим достижением за 1,5 месяца стали 20 минут непрерывного медленного бега, а потом - дожди, холодно, снег... Ну, сами понимаете. В этом году я хочу к осени бегать по 5 км трижды в неделю, медленно, но верно, и удобства
(
Read more... )