записки истерички.или почему я никогда не смогла заниматься спортом профессионально.

[marysya_bloger]

вы когда нибудь слышали о компульсивном переедании??если по простому то это когда ты заедаешь проблемы и неудачи

Comments

[eylbyf]

я в прошлом году рассказывала, два дня бесконечного жора овощей и фруктов, затем неделю продержаться - вечером 2 пакетика магнезии , утром клизма с магнезией, можно тройная клизма с магнезией, к этому выпивать 5 - 6 литров травяного чая в день, к этому 6го дня добавлять к рациону по ложке мёда в день, с 8го - 2 стакана овощного сока, с 10 го - 2 стакана фруктового сока, с 14 дня овощи .
Курс, за который люди заплатили по 15 тыс. грн примерно, вот так выглядел. Минимальный результат было минус 6... хотя оно даёт примерно 2 кг в день минуса, но люди смертны, втайне сбегали в город жрать мороженое и булочки.

Если всё ещё так сильно хочется продолжать худеть, то сам факт принятия внутрь пакетика магнезии снимает чувство голода и отвращает от еды.

Есть риск кожного фартука вокруг живота, но мышцы потом можно нарастить.

Дёшево, сердито, быстро.
Я бы сказала, зло.

Из сайта В Контакте:
Мы не выбираем худых женщин, на костях мы ещё успеем полежать в гробу )))

[marysya_bloger]

фишка в том что я не применяю для похудизма ни слабительные,ни мочегоные.ни ягоды годжи и пр.я верю только в правильное питание и спорт.оно и работает!но только периодически втыкаешся в эту самую стену под названием "плато".когда вес стоит намертво!у меня уже не первая стена.потому я так рассстроилась и заистерила...

про кожу.у меня никогда не было большого живота.моя основная проблема-низ.айсбергообразная фигура))))вообще с кожей в целом нет проблем.я худела в целом медленно и у нее была возможность подтянуться.немного мне не нравиться внутренняя часть руки(там очень нежная кожа)

а вы много сбросили на этих жутких экспериментах-магнезии,клизмы...?удалось ли удержать вес?

[eylbyf]

Я не занимаюсь спортом, зато почти год у меня полсмены физического труда с полноценной нагрузкой, вес был 86 , сейчас 68, диет тоже не особо придерживаюсь, я люблю много пожрать и вкусно, за троих, так что даже при такой нагрузке расходовать не успеваю.
а вот бывают периоды жора, когда пару дней подряд какие-то тортики все таскают, и невозможно отказаться, и мимоходом тогда кило-два набираешь - вот в такие моменты я жру магнезию, она напрочь отбивает аппетит, но неделю на магнезии я ещё ни разу не сидела, 5 дней максимум, минус три кило - и хватит. Живот начинает провисать, потому прекращаю. Я его не могу спортом подтянуть, потому что после кесаревого мышцы перерезаны - как его не тяни, а оно всё равно висит ((
В утягивающем белье плоско, а раздеваешься - всё (((

[marysya_bloger]

я сейчас себе календарь завела буду красным отмечать дни зажора.посмотрю на сколько чисто удается питаться.плюс пересмотрела питание в целом.короче иду дальше.одна беда-жрать сейчас нынче дорого.вчера зашла в атб.курицы там разной взяла-300гр.а мне на неделю.....

[teagrusha]

Срывы бывают у всех, это совершенно нормально. А сколько ты еще хочешь потерять, ты ведь уже так здорово похудела. Есть какая-то конечная цифра? И сколько тебе до нее осталось?

[marysya_bloger]

да.конечная цифра есть.к концу года я должна была сбросить еще 15 кг.но чето сильно я сомневаюсь.что получиться.хотя....врагу не сдается наш гордый варяг!!)))

[teagrusha]

Ну, наверное, чем меньше остается, тем трудней сбрасывать, но ты обязательно справишься! Я в тебя верю!!!

[marysya_bloger]

спасибо)))))

[nur_so]

а почему проигрывать? зачем рассматривать это как соревнование с кем-то?
приятельница сама по себе, ты сама по себе, обе классные)

[marysya_bloger]

потому что я такая дурная по жизни))синдром отличницы у меня...который ни в юности мне житья не давал.ни сейчас....

[nur_so]

ну не знаю, я тоже отличница была) но пофигистка.

[marysya_bloger]

а я еще и деятель великий.в каждой бочке затычка))

[sams_lena]

И много привеса этот "компульсивный" жор дал? Может твой отвес - это твой предел? Может организм дальше худеть сопротивляется? Может дальше уже опасно для здоровья?

[marysya_bloger]

Леночка вот смотри-росту у меня 168см.вешу я сейчас -84.а хочу 70.сало то в организме лишнего еще дофигища!жирной быть вреднее((я вполне адекватный человек и понимаю,что прям вот моделью я не стану.но так хочется выглядеть прилично!особенно когда ты с 16-18 размера перешла уже на 12.понимаешь.что вполне еще можешь и эту цифру переплюнуть!
к тому же я стала лучше себя чувствовать,меня не так беспокоит моя гипертония,у меня больше сил,энергии.я не задыхаюсь подымаясь на 5 этаж.
недавно надо было сганять по работе(щипцы особые забыли)с 7 этажа на 5 и назад.так у меня даже задышки не было,хоть я метнулась кабанчиком))

[sams_lena]

Марусь, я вот реально даже не завидую, нет, а восхищаюсь тобой! Самой дойти до желания и необходимости привести себя в здоровый вид и идти упорно к своей цели! Супер, честно! По мне так это - самое главное - видеть цель и не сдаваться! а там "шаг в сторону, шаг назад" - это уже дело десятое. Сама же понимаешь, что до прежних объемов возвращаться не будешь, так что не фиг себя грызть, было - прошло, завтра все будет по-другому!

[marysya_bloger]

я очень рада.что написала этот пост.я получила определенный толчок.пендель даже))но еще я получла от всех вас дополнительную мотивацию.в общем-спасибо за поддержку))

[blondinka_tm]

мне тоже интересно, это объективная оценка, что тебе еще нужно похудеть?
и что такое барбовал?

[marysya_bloger]

Танюш,я не маньяк-анорексик какой то))я вполне еще толстая девица(хотела написать тетка,но передумала)))и мне реально надо похудеть еще.я годами ела и не отдавала себе отчет чем это кончиться может.а вот полтора года назад я наконец то перестала есть все что не приколочено,списывая все на депресняки какие то.вышла,короче говоря из зоны комфорта. к тому же я получаю несказанное удовольствие от самого процесса(только когда он идет,а не стоит на месте)я люблю тренировки,я кайфую от того когда в магазине вдруг проскальзываю в джинсы,на которые я раньше даже боялась взглянуть))

[marysya_bloger]

а барбовал-это капли успокоительные.с легким гипотензивным и снотворным эффектом.